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Qual a técnica que você utiliza para ficar lúcido?
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  • Dúvidas, Apresentações e Off Topic

  • Dúvidas em Geral

    Está mais perdido que cego em tiroteio? Quer se fazer de galinha morta pra andar de Kombi?... De leitão pra mamar deitado ou de morto pra comer o... ;P não importa o tamanho da sua dúvida, aqui os onironautas procuram ajudar uns aos outros das dúvidas mais simples até as questões mais cabeludas.

    109 Tópicos
    1743 Mensagens
    avatarQual frequência ...
    Sex Ago 18, 2017 9:44 pm
    Coruja Exibir a última mensagem
  • Informações em Geral

    Não é uma Dúvida Geral não é um Relatório de Experiência e tão pouco um Artigo de Laboratório ou Técnicas/Métodos. Poste aqui qualquer assunto relacionado aos Sonhos Lúcidos dentro de uma infinidade de temas que podemos encontrar.

    53 Tópicos
    583 Mensagens
    avatarUm simbolo unive...
    Dom Set 03, 2017 5:24 pm
    Ruhan Aron Seliger Exibir a última mensagem
  • Quem é você?

    Quem é você, explorador(a) da mente no estado mental dos sonhos? Estudante buscando novas aventuras no mundo dos sonhos? Um errante de noites sem-fim querendo compreender melhor os sonhos lúcidos? Uma artista? Um cozinheiro?... O que você é, faz, gosta, quer ou não quer... aqui é o lugar para apresentações. Sejam todos bem-vindo(a)s!

    2 Tópicos
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    avatarApresentações
    Dom Ago 06, 2017 1:53 pm
    Deloam Exibir a última mensagem
  • Espaço Pessoal

    Espaço dedica a escrever pensamentos, poemas, ideias e pontos de vista entre outras coisas.Ofensas a outros membros, racismo de quaisquer formas serão punidas, pois a liberdade acaba assim que entra em conflito com a de outra pessoa.

    25 Tópicos
    296 Mensagens
    avatarEspaço Pessoal d...
    Seg Ago 28, 2017 10:22 am
    1wilian Exibir a última mensagem
  • Relatos e Experiências

  • Diários dos Sonhos Lúcidos e Experiências

    Aqui é o local para relatar os seus sonhos lúcidos ou experiências marcantes. Não deixe de relatar sua rotina, em qual horário dormiu, o que comeu, quando despertou, como anotou, forma de indução, etc.

    244 Tópicos
    9543 Mensagens
    avatarDiário dos Sonho...
    Ter Set 12, 2017 10:40 pm
    EmersonPawoski Exibir a última mensagem
  • Diários dos Sonhos

    Destinado a relatos de sonhos que não são lúcidos, seja os sonhos comuns ou os mais especiais que deseja compartilhar.

    166 Tópicos
    8705 Mensagens
    avatarDiário de Todos ...
    Dom Set 03, 2017 9:03 pm
    Pokehost Exibir a última mensagem
  • Desafios Lúcidos

    Guia destinada aos grupos de participantes dos desafios lúcidos. Aqui serão postadas todas as atividades, exercícios, desafios subdivididos por grupos, níveis de dificuldades etc.
    3 Tópicos
    107 Mensagens
    avatarDesafio Lúcido d...
    Qua Ago 16, 2017 4:58 am
    Coruja Exibir a última mensagem
  • Laboratório

    Essa área é destinada para experimentos dos onironautas. Experiências relacionadas aos sonhos lúcidos diretamente com: memória, consciência, desenvolvimento de habilidades motoras, solução de problemas, criações artísticas e muito mais! ;)

    17 Tópicos
    339 Mensagens
    avatarSLC - Sonhos luc...
    Sab Ago 05, 2017 5:10 pm
    Tabarisco Exibir a última mensagem
  • Métodos de Indução

  • Tholey

    Paul Tholey foi um psicoterapeuta alemão com uma bagagem de apenas 30 anos de experiência no uso do que chamamos hoje de "Método de Tholey". A Dra. Jayne Gackenback, outra gigante no estudo dos sonhos, aponta esse método como de grande eficácia. Tholey trabalhou com seus pacientes, em seu dia-a-dia, na sua clínica. Invariavelmente sua experiência e estudos, aplicados diretamente com os pacientes, resultaram em uma forte percepção do melhor caminho para recordação e controle dos sonhos.

    1 Tópicos
    24 Mensagens
    avatarMétodo de Tholey...
    Seg Jan 30, 2017 10:21 pm
    Tabarisco Exibir a última mensagem
  • MILD

    MILD, um dos mais consagrados métodos de indução de sonhos lúcidos. Criado por Stephen LaBerge, possui boa eficiência e é de simples aplicação.
    1 Tópicos
    23 Mensagens
    Resumo do MILD...
    Seg Jan 16, 2017 8:23 pm
    Reizen Endler Exibir a última mensagem
  • WBTB

    Wake Back To Bed ou “WBTB” é uma variante do MILD e também do CAT. Um método intermediário com resultados rápidos onde podemos criar um ciclo de hórario durante o sono aumentando as chances de se obter um sonho lúcido durante esses períodos.
    1 Tópicos
    45 Mensagens
    Resumo do Método...
    Seg Jan 16, 2017 8:43 pm
    Reizen Endler Exibir a última mensagem
  • WILD

    WILD “Wake Induced Lucid Dream”. Algo traduzido como: Acordado induzindo sonho lúcido ou Sonho Lúcido induzido acordado.
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    avatarAjuda com WILD...
    Dom Set 03, 2017 11:24 am
    1wilian Exibir a última mensagem
  • DEILD

    DEILD - Dream Exit Initiated Lucid Dream, também conhecido como "Dream Chaining". Trata-sede uma versão menor do WILD. O DEILD possui a vantagem de permitir multiplos sonhos lúcidos numa mesma noite. O método se beneficia do fato que o cérebro se mantém num estado de alerta de reconhecimento do sonho por alguns momentos, logo após sair de um sonho e claro desde que você não se mexa e insista em permanecer adormecendo. Com isso o cérebro poderá continuar aplicando as ondas cerebrais típicas das fases REM do ciclo do sono.

    2 Tópicos
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    avatarResumo do DEILD...
    Sex Dez 16, 2016 4:46 pm
    Tabarisco Exibir a última mensagem
  • FILD

    FILD - Finger Induced Lucid Dream ou Sonho Lúcido Induzido pelo Dedo. Uma técnica alternativa para quem está buscando algo diferente a respeito de indução, refere-se ao estimulo tátil dos dedos para induzir a lucidez.

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    avatarMétodo FILD
    Qui Out 13, 2016 6:54 pm
    Tabarisco Exibir a última mensagem
  • CAT

    CAT - Cycle Adjustment Technique ou Técnica do Ajuste do Ciclo. Funciona com base no ajuste de vários ciclos de sono durante alguns dias ou até mesmo semanas alterando os hórarios de sono. Devido as alterações no sono REM pode aumentar muitas vezes as chances de se ter um sonho lúcido do que seguindo uma rotina normal de sono.

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    19 Mensagens
    avatarMétodo CAT
    Sex Dez 16, 2016 4:47 pm
    Tabarisco Exibir a última mensagem
  • Incubação de Sonhos Lúcidos

    Técnica que proporciona ao onironauta uma forma eficaz de planejar um sonho lúcido e aplicá-lo ao seu mundo onírico seguindo alguns conceitos simples como planos de ações, ilustrações etc.

    4 Tópicos
    72 Mensagens
    avatarTécnica da Incub...
    Sex Dez 16, 2016 4:48 pm
    Tabarisco Exibir a última mensagem
  • Técnicas dos Onironautas

    Pasta exclusiva para onironautas que estão usando uma técnica particular de boa eficiência. Seja de criação própria, mistura de outras ou alguma menos conhecida... aqui é o lugar para trocarmos idéias sobre elas.

    11 Tópicos
    277 Mensagens
    avatarMMR (Mental Map ...
    Sex Jul 28, 2017 3:40 pm
    Dyego Taler Exibir a última mensagem
  • Dicas

    Esta seção vai além de técnicas e métodos sãos para aqueles que já desenvolveram seus próprios conceitos e habilidades especiais e gostariam de compartilhar com nossos onironautas.

    20 Tópicos
    364 Mensagens
    avatarNão Durma Nem Ac...
    Qua Abr 26, 2017 12:32 am
    Tabarisco Exibir a última mensagem
  • Reality Checks

2 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 2 Visitantes :: 1 Motor de busca
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