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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Sab Dez 21, 2013 10:48 pm
@ Yakongu, O Demônio Lúcido

Esse fenômeno que você relatou aí, pode ser alucinação hipnagógica ou alucinação Hipnopômpica. certo
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Dom Dez 22, 2013 5:40 pm
Eu acho que não,porque querendo ou não a paralisia acontece todas as noites!


Corrigirás o mal com o bem, afastarás a agressão com a paciência, extinguirás o ódio com o amor, desfarás a condenação com a bênção (Emmanuel)
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Dom Dez 22, 2013 9:50 pm
kekerico10 escreveu:Eu acho que não,porque querendo ou não a paralisia acontece todas as noites!
Pois aí é que tá. Já ouviu falar do ditado "O Que Os Olhos Não Veem, O Coração Não Sente"?

É o que acontece com a maioria da população na hora da paralisia do sono. Normalmente a pessoa dorme e acorda sem perceber a fase da paralisia do sono. Então não sofre com nenhuma das influencias negativas da paralisia do sono. E acorda tranquilamente de um sono gostoso e reparador.

Mas, quando o onironauta percebe que está no meio de uma paralisia do sono. A experiência pode ser muito ruim. E se ele for uma pessoa que sofre do coração e não pode levar sustos. A paralisia do sono pode ser perigosa e até fatal. certo

Por isso é bom o onironauta saber o que é paralisia do sono, seus efeitos positivos e negativos. Saber desviar a atenção na paralisia para focar a atenção numa imagem onírica ou numa projeção da consciência. E acima de tudo manter-se calmo durante toda etapa. certo 
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Dom Dez 22, 2013 10:44 pm
Estão a confundir paralisia de sono com REM atonia.

REM atonia: acontece durante a fase REM, o seu corpo fica paralisado e você começa a sonhar.
Paralisia de sono: acontece fora da fase REM, e é um distúrbio incomum: não acontece todas as noites (nem frequentemente) a não ser por uma pequena parte da população.


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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Dom Dez 22, 2013 11:00 pm
zoth00 escreveu:A paralisia de sono não é tanto um problema como um possível sinal de um problema. Uma pequena parte da população com antecedentes genéticos experimenta este tipo de episódios regularmente sem relatar efeitos prejudiciais à saude (que se saibam pelo menos), e muita gente sofre episódios esporádicos. A questão da paralisia de sono é que em certos casos pode ser um sintoma de outros problems neurológicos e/ou relacionados com o padrão de sono, como é o caso de pessoas com narcolepsia.

Relativamente à lucidez e à paralisia de sono, não. A paralisia de sono esporádica é frequentemente a causa de maus hábitos de sono, como um horário irregular, alimentação fora de horas e demasiada acidez, entre outros. Também existem indícios que determinadas posturas podem aumentar as chances de ocorrência de paralisia de sono, mas algo que muita gente ignora é que NÃO é possível de modo algum induzir paralisia de sono. Nem com WILD, nem com postura, nem com nada, porque paralia de sono se trata de um "overlap" de fases do sono, um "erro" do cérebro que a pessoa simplesmente não pode reproduzir à sua vontade.

Outro aspeto a ter em consideração é o fato de que muitos sonhadores lúcidos relatam experiências de paralisia de sono que na realidade não são paralisia de sono, principalmente iniciantes que não estão ainda habituados ao processo do WILD: confudem aspetos naturais das várias fases N-REM como dormência muscular, vibrações, alucinações hipnagógicas com paralisia de sono. Ainda existem algumas dúvidas acerca de como exatamente é que este mito da paralisia do sono estar relacionada com sonhos lúcidos surgiu (eu e alguns onironautas julgamos que tenha sido uma má interpretação de um artigo de Stephen LaBerge), mas o fato é que se você nunca experienciou este fenómeno até agora, grandes chances são de que não irá presenciá-lo quando estiver a praticar para atingir sonhos lúcidos, muito menos de forma regular, e definitivamente nunca de forma extrema (isso só costuma acontecer com doentes com paralisia de sono recorrente).

Grande Zooth sempre com belas contribuições heim velhinho!  dança 

Agora, fiquei curioso com a tua posição acima sobre a Paralisia do sono não se tratar mais da Atonia muscular de fase REM.

Pelo que lembro, a paralisia do sono é um estado dissociado, em que o corpo ainda está submetido aquela imobilidade típica/mecanismo acionado na fase REM, mas a mente/consciência já está acordada. Na tua perspectiva ou pelo que tu pesquisou seria algo totalmente diferente?


Não pense se vai ficar consciente num sonho... saiba que vai.
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Dom Dez 22, 2013 11:27 pm
Não, concordo plenamente com a tua definição Coruja ^^ A REM atonia pode ser visto como um mecanismo evolutivo: para evitar que o animal efetue o mesmo tipo de ações enquanto sonha, existe este corte com os neurónios motores para prevenir qualquer tipo de movimento (tirando naturalmente a respiração e o movimento ocular).

A questão é acima de tudo semântica: da mesma maneira que um quadrado é um rectângulo mas um rectângulo não pode ser um quadrado, a paralisia de sono é uma variação da REM atonia (especificamente designando rem atonia *fora* de REM), mas a rem atonia não é uma variação da paralisia de sono. Uma razão para as distinguir é o fato de a REM atonia ter uma função adaptativa (como mencionei acima tem um propósito benéfico para o indivíduo), e a paralisia de sono exatamente o contrário.

E por fim também se trata de as saber distinguir porque ao contrário de REM atonia, a paralisia de sono combina elementos fisiológicos de outras fases do sono (como por exemplo a pseudo-asfixia relatada na paralisia de sono pré-dormital que é caracteristica da fase 3 em que o movimento respiratório do indivíduo é mínimo, e claro, como já foi dito, o fato de o individuo estar acordado).


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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Seg Dez 23, 2013 1:26 am
zoth00 escreveu:Estão a confundir paralisia de sono com atonia REM.

REM atonia: acontece durante a fase REM, o seu corpo fica paralisado e você começa a sonhar.
Paralisia de sono: acontece fora da fase REM, e é um distúrbio incomum: não acontece todas as noites (nem frequentemente) a não ser por uma pequena parte da população.
Certo. A REM atonia é a paralisia comum do sono. Essa acontece com a maioria das pessoas todos os dias na hora do sono. (Exceto com quem sofre de sonambulismo. Mas isso não vem ao caso.) A REM atonia não é perigosa. Ao contrário disso, ela é benéfica porque protege a pessoas e os animais de se movimentarem inconscientemente influenciadas pelo sonho e acabarem se machucando.

Já a paralisia do sono que seu corpo dorme mas você está lúcido, sentindo seu corpo vibrando, zumbidos nos ouvidos, alucinações que podem te deixar maravilhado ou apavorado.  Essa é perigosa.  medo  

Experimentei essa paralisia do sono em algumas fases da minha vida.  certo
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paralisia do sono. será que existe mais além do que sabemos nesse fenômeno?

em Sex Dez 27, 2013 10:12 am
Tenho certeza que muitas pessoas aqui já experimentaram a paralisia do sono. que é um fenômeno que ocorre durante a fase REM. acordamos e ficamos paralisados. incapazes de nos mexer ou respirar fundo. e até mesmo falar. É um pouco desesperador para muitos. mas... será que a paralisia do sono é causada pelo próprio organismo. ou há algo a mais. algo sobrenatural?

Confiram essa creepypasta narrada pelo AMBUPlay:


o que acham?


Os sonhos são a única entrada para nosso mundo "particular."
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Sex Dez 27, 2013 12:44 pm
Por favor faça uma busca no fórum antes da criação dos respectivos tópicos; Dúvidas Gerais, Relatos & Experiências para evitar tópicos com os mesmos temas em questão.

Seu tópico " paralisia do sono. será que existe mais além do que sabemos nesse fenômeno?" foi movido de "Off Tópic" para "Duvidas em Geral/Paralisia do sono X Alucinação Hipnagógicas/Hipnopômpicas"

Obrigado pela compreensão! certo
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Dom Dez 29, 2013 8:45 pm
zoth00 escreveu:Não, concordo plenamente com a tua definição Coruja ^^ A REM atonia pode ser visto como um mecanismo evolutivo: para evitar que o animal efetue o mesmo tipo de ações enquanto sonha, existe este corte com os neurónios motores para prevenir qualquer tipo de movimento (tirando naturalmente a respiração e o movimento ocular).

A questão é acima de tudo semântica: da mesma maneira que um quadrado é um rectângulo mas um rectângulo não pode ser um quadrado, a paralisia de sono é uma variação da REM atonia (especificamente designando rem atonia *fora* de REM), mas a rem atonia não é uma variação da paralisia de sono. Uma razão para as distinguir é o fato de a REM atonia ter uma função adaptativa (como mencionei acima tem um propósito benéfico para o indivíduo), e a paralisia de sono exatamente o contrário.

E por fim também se trata de as saber distinguir porque ao contrário de REM atonia, a paralisia de sono combina elementos fisiológicos de outras fases do sono (como por exemplo a pseudo-asfixia relatada na paralisia de sono pré-dormital que é caracteristica da fase 3 em que o movimento respiratório do indivíduo é mínimo, e claro, como já foi dito, o fato de o individuo estar acordado).

E aí grande Super Sayajin!

Fui até meu livro de neurociência rsrsrs pq fiquei bem instigado com a tua colocação. E pelo menos a definição q encontrei, foi a seguinte:

"Paralisia do sono: é a sensação de não conseguir movimentar o corpo que acomete algumas pessoas geralmente após o despertar. Dura poucos minutos, porém o suficiente para trazer um certo desconforto. Decorre de um despertar parcial durante o sono REM, persistindo a atonia muscular já em estado de vigília."

Acabei comprando o livro de tanto q consultava ele na livraria  1 
o livro é esse aki do Roberto Lent : http://www.livroetc.com.br/produto/5510/neurociencia-da-mente-e-do-comportamento_roberto-lent


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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Qui Jan 16, 2014 12:45 am
Acho que a única alucinação hipnopômpica que eu tive foi quando eu acordei e vi um vulto de mulher na frente da minha janela, perto da minha televisão, aí eu pisquei e sumiu.


[...]
— E como eu posso te chamar?
— Bom, você pode me chamar de Daniel, que era o meu nome quando eu era totalmente humano, pode também me chamar de Lobo, que era meu nome quando eu era totalmente uma entidade cósmica. Mas você também pode me chamar de Pai.
— Pai?
— Sim, todos os lobos e lobisomens são meus filhos, todos vieram de mim.
[...]

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Alucinação & Sonhos Lúcidos. ou simples Coincidência ?

em Sex Mar 14, 2014 10:24 pm
ola a todos Esses tempos para cá venho observando um jeito rápido de ter alucinações pois já tive fazendo isto

1.Quando você acordar e ainda estiver sonolento imagine um objeto a distancia Exemplo: ''estou no quarto e ai reparo um objeto de longe que esta na sala'' ao ver aquele objeto imagine alguma coisa que lhe traga medo *isto pode variar de cada um* exemplo: (Uma caveira com uma foice ao seu lado) Ainda sonolento procure imaginar isto com frieza e rapidamente você poderá ter uma alucinação hipnopômpica . e na minha experiencia a alucinação que eu tive virou um sonho ou seja além de ter visto aquilo ainda sonhei era sem sentido algum e depois acordei séria possível então repetir o procedimento e quando sonhasse com a alucinação Conseguisse Lucidez sobre este mesmo sonho. ??

Ainda não sei se esta técnica vai funcionar com muitas pessoas. mais pelo menos comigo toda vez que faço isto tenho alucinações. então existiria alguma possibilidade de se ter SL usando estes passos?
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Alguém sabe explicar?

em Sex Abr 04, 2014 7:12 pm
Seguinte, uma coisa que acontece comigo frequentemente é paralisia do sonho, porem não é aquela coisa fadigante com alucinações nem nada, toda vez que tenho esse tipo de paralisia aparecem seres perto da minha cama e na maioria dos casos conversam comigo, tenho isso desdo ano passado porem sem explicação, já estudei sobre o astral e não é nada relacionado com minhas experiencias, lembro que no site sonhos lúcidos vi algo sobre visitantes da noite (era um livro ou algo assim do Ryan hurd) porem só tem o livro em inglês. Eai oque vocês acham? obs: alguns deixam eu ver a aparência já outros só escuto vozes, outros apenas distribuem energia e outros me levam a alguma lugar através do sonho ou viagem astral para alguma revelação ou apenas para visitar algum lugar mesmo.
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Sab Abr 05, 2014 1:28 am
Leia o primeiro livro disponivel na bliblioteca do forum:

A ARTE DE SONHAR
http://sonhoslucidos.forumeiros.com/t740-biblioteca?highlight=

Você vai se identificar tanto que vai vomitar arco-íris.
Gostaria de ouvir mais sobre suas experiências com estes seres... Ate para dizer algo a respeito.
abraco


CORES DOS MEUS RELATOS:

  • Analise ou pensamento/observação.
  • Dialogo, titulo
  • Descrição de um cenário/objeto/pessoa.
  • Realidade ou fato importante.

Orvalho do sonhar:
Fantasiar me conforta
Deslumbrado a imaginar
Sera que e so eu?
Ou alguem se importa?


para nao se desesperar
Sucumbir em expectativas
pois se nao suprir
Posso pelo menos sonhar

Sair desse lugar imundo
Fingir que nao e isso
Tornar tudo intenso
Criar o próprio mundo


Injetar alegria
Olhar fixo para o nada
Rir sozinho
Ate o final do dia


Sentir a liberdade ao voar
Observar o próprio reflexo
E fechar os olhos
Para voltar a sonhar

(Hiriu)
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Sab Abr 05, 2014 4:14 pm
Obrigado o/ vou começar a ler hoje, vou deixar algumas experiencias que eu tive:

A primeira vez que eu tive foi assim, fui dormir lá pra 2 horas da manhã, assim que deitei na cama já adormeci, derrepente me deparo para na cama sem poder se mecher, mas não havia nada de ruim ou diferente no meu quarto, derrepente começo a escutar dois seres conversando (não consegui entender) senti alguém chegando mais perto e soltando uma energia, me senti com muita paz e um amor bem acolhedor e comecei a sonhar, nesse sonho eu estava flutuando(totalmente consciente) e tinha dois seres ao meu lado porem resolveram não aparece eu apenas sentia a presença e ouvia as vozes, fiquei flutuando pelo meu bairro até que resolvi perguntar algo -como é a voz de Deus? um deles disse -Deus? ai eu corrigi e disse -o criador  um deles entendeu e respondeu -é uma voz parecida com português e fez uma imitação (parecia a voz de alguém de idade avançada pra não dizer velho xP) depois disso a gente parou e eu voltei para minha cama, a missão ali havia acabado e antes de ir embora me veio a imagem do ser que estava lá(era humano,pele morena, barba, com um vestido verde e um pano rosa, bem parecido com as roupas de Jesus)
https://www.google.com.br/search?q=jesus&newwindow=1&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=4lBAU87KBaeC0AGM5oGYCg&ved=0CAgQ_AUoAQ&biw=1600&bih=799#facrc=_&imgdii=_&imgrc=VOALw6QGfgyEKM%253A%3BxzOPYYBtmWVQWM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.portalangels.com%252Fartigos%252Fwp-content%252Fuploads%252F2011%252F06%252Ffotos-de-jesus-5.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.portalangels.com%252Fartigos%252Fcategoria%252Fensinamentos-de-jesus%3B405%3B288 desse jeito só que de outras cores e depois disso acordei com uma paz indescritível. (não sei vocês mas eu acredito em Deus e foi isso que aconteceu 'u')

vou relatar agora um que gostei bastante:

Dessa vez eu descobri que eles mandavam um sinal que mostravam que estavam esperando, eu não sei bem como explicar mas é como se fosse tontura só que fraca, depois desse sinal fui dormir (o engraçado é que você esta esperando para dormir e de repente se vê parado na cama sem movimentos) já parado na cama vi alguém por perto dessa vez não era humano, era um ser feminino bem alto, com um tipo de roupa de couro preta (bem estilosa  afro ) até ai tudo bem até eu conseguir ver seus braços, não era mãos humanas  susto, não fiquei assustado mas achei bem curioso(os braços dela eram cinzas e na suas mãos havia apenas 4 dedos bem grossos e meio quadrados) porem ela foi muito legal comigo, começou a emanar energia para mim e conversar, falava que nós com o tempo poderíamos mover coisas com a mente e pediu para eu tentar mas sem sucesso, conversamos outras coisas que não lembro muito bem porem ambos rimos, e perguntei seu nome, cara esse momento foi perfeito pela logica que teve, ela respondeu: meu nome é Kimana, porem talvez confunda por que existe um vestimento por aqui chamado kimono. Depois disso ela terminou a missão por ali deu tchau e pude ver um outro ser com mesmo vestimento porem era masculino, acordei e quando fui dormir de novo pude sonhar tranquilo.Teve muitos outros depois desse e descobri que nem todos tem uma intenção boa, uns vem para meio que machucar (furar a pele, bater no teu corpo, tudo zoeiro ;--piscar quando aparece alguém de má intenção eu sinto medo e outras sensações ruins, mas é isso ae 'u'.
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Sab Abr 05, 2014 5:41 pm
Foster, para algumas pessoas a paralisia do sono é um portal natural para os sonhos lúcidos.
Para te "explicar" de uma maneira bem simples e direta, é o seguinte: Tudo isso que você relatou são apenas "sonhos lúcidos". E se sinta uma pessoa de sorte por conseguir té los de maneira espontanea.
Algumas pessoas se desdobram durante meses e nem chegam ao que você já relatou. Só falta aprender a controlar, tanto narrativa do próprio sonho, como a sua indução.
E não se assuste com todas essas coisas absurdas que aparecem. Não é nada mais nada menos que o seu subconsciente dando enfase as suas crenças, seus medos, seus anseios...


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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Ter Abr 15, 2014 9:14 am
Pode funcionar Nip, mas, temo de aquilo trazer um medo ruim. Abraços.
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Ter Abr 15, 2014 11:13 pm
niplucido escreveu:ola a todos Esses tempos para cá venho observando um jeito rápido de ter alucinações pois já tive fazendo isto

1.Quando você acordar e ainda estiver sonolento imagine um objeto a distancia Exemplo: ''estou no quarto e ai reparo um objeto de longe que esta na sala'' ao ver aquele objeto imagine alguma coisa que lhe traga medo *isto pode variar de cada um* exemplo: (Uma caveira com uma foice ao seu lado) Ainda sonolento procure imaginar isto com frieza e rapidamente você poderá ter uma alucinação hipnopômpica . e na minha experiencia a alucinação que eu tive virou um sonho ou seja além de ter visto aquilo ainda sonhei era sem sentido algum e depois acordei séria possível então repetir o procedimento e quando sonhasse com a alucinação Conseguisse Lucidez sobre este mesmo sonho. ??

Ainda não sei se esta técnica vai funcionar com muitas pessoas. mais pelo menos comigo toda vez que faço isto tenho alucinações. então existiria alguma possibilidade de se ter SL usando estes passos?

Mas qual o sentido de querer induzir uma alucinação???


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Se "entregando" a "paralisia do sono"

em Qua Jun 11, 2014 10:01 am
Desde anos tenho paralisias do sono  dança (vou usar esse nome, mesmo sabendo que não é o correto, porque muitos o conhecem assim). Apesar de nunca (na verdade, só duas vezes umas risadas zombando da minha situação de desespero) ver ou ouvir nada de aterrorizante, sempre tive medo, pois nunca consegui me acalmar (salvo 1 vez em que ri da situação  confuso ).

Bom, ultimamente, estou tendo com muita frequência e quando ela vem, sempre vem umas 3 seguidas, porque sempre que saiu de uma não mudo de posição, por causa da preguiça, e a sensação volta de novo. muito feliz nao3 

O problema e minha dúvida é: quando tento me acalmar a paralisia parece ficar mais forte, parece que vou sendo puxada cada vez mais para  dentro de mim mesma e faz uma pressão forte, mas não sinto dor nem nada, só agonia  viva .
Tento imaginar uma cena de sonho e me acalmar, mas ao mesmo tempo que faço isso a sensação da paralisia vai ficando mais "forte" e tenho medo achando que é incomum e desisto de tentar e saiu dela com alguns esforços.

Quando nos "entregamos" dá uma sensação de maior domínio dela mesmo sobre nós?

Bons sonhos lúcidos a todos.  laço
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Qua Jun 11, 2014 11:55 am
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Na verdade a definição "paralisia de sono" esta correta sim! Embora a "atonia do sono". Que acontece com todo mundo, todas as noites e várias vezes por noite. Seja o mesmo processo. Durante a atonia não estamos conscientes, e é isso que faz a diferença.
Eu já passei por tudo isso, e é exatamente o que você esta dizendo: " as vezes estamos quase escapando, e ela puxa a gente de volta"
Só que a "sensação angustiante" só vai existir até você descobrir o segredo! E o segredo é o seguinte:
Estar lúcido durante o sono ou durante o sonho. Não é normal! ( e o cérebro sabe disso e vai tentar consertar a situação..) O normal seria estarmos dormindo tranquilos e inconscientes. O problema é que algumas pessoas, de alguma maneira, acabaram desenvolvendo essa habilidade. E as sensações que sentimos durante a paralisia. Nada mais são do que as "artimanhas" do cérebro pra te acordar e tirar dessa situação, considerada por ele, anormal. Os gritos, os movimentos, a falta de ar, peso no peito, etc.. É tudo falso! Tome consciência disso, perca o medo, e aprenda a "se levantar mentalmente" do seu corpo fisico... A partir dai vai ser você no comando, você controlar e comandar os seus sonhos. E lembre quanto menos "medo" estiver envolvido nesse processo, mais eficiente você se tornara na arte dos sonhos lúcidos.
Mas por mais eficiente que você se torne, o cérebro nunca vai desistir. Sempre vai estar tentando te sabotar. "São inacreditaveis as coisas que ele inventa pra tentar nos enganar" Mas como ele tambem tem seus pontos fracos, sempre acabamos dando a volta por cima, e nos adaptando.


" Sonhe, pois o sonho nos trás o que a realidade nos nega."
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Qua Jun 11, 2014 2:35 pm
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Obrigada, Niro.
Você é a pessoa que mais admiro aqui no fórum e esse conselho vindo de você é incrivelmente incrível  piscar . Com certeza vou me lembrar dessas palavras quando passar por isso novamente e não vou mais temer  não maligno .
Eu, todos os dias, acordava chateada (apesar de na hora ter medo) por perder mais um sonho lúcido por não ter coragem de "sair do corpo", mas agora estou confiante.
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Qua Jun 11, 2014 3:28 pm
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O Niro, falou bem. O caminho é por aí mesmo. Não há o que temer. Se você sentir a paralisia do sono, fique calmo e deixa rolar. Não se impressione com as alucinações. Ignore-as. Já que você tem paralisia do sono com mais facilidade. Não pense na paralisia do sono como uma inimiga e sim como uma aliada para você aproveitar a rara oportunidade e projetar sua consciência para fora da sua cama e sair com seu corpo mental pra dar um passeio lúcido num sonho. Bons sonhos e boa sorte. certo 
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Qua Jun 11, 2014 11:36 pm
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Uhum, obrigada também Ramon.
Enquanto a alucinações de ver algo, se eu tiver alguma vai ser novidade... mas minha mente já está bem treinada em relação a isso. Meu pior medo é a agonia, o sufoco que da na hora, mas na próxima, como sei agora que essas coisas são falsas e que não estou realmente sentido no corpo físico, vou até o fim ficando calma e entrando no sl.
Se e tudo der certo e for um bom SL de se contar, eu posto lá nos relatos.  dança
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Qui Jun 12, 2014 12:24 pm
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Como meus amigos já disseram acima, não há nada o que temer. É apenas sua mente e nada pode ocorrer de mal. Interpreto a paralisia como um firewall do inconsciente. É como se lá no fundo ele não quisesse que acessássemos certas lembranças ou informações, talvez duma maneira biológica para evitar que deixemos de tentar a sobrevivência no presente, e acabemos por nos fixar nesses pensamentos. A dica é sempre ficar calma e sempre tentar mover-se através dos pensamentos. Imaginar suas pernas e seus braços em movimento, assim facilita para entrar em sonho lúcido. Abraços.
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

em Qui Jun 12, 2014 2:54 pm
tglicia escreveu:Uhum, obrigada também Ramon.
Enquanto a alucinações de ver algo, se eu tiver alguma vai ser novidade... mas minha mente já está bem treinada em relação a isso. Meu pior medo é a agonia, o sufoco que da na hora, mas na próxima, como sei agora que essas coisas são falsas e que não estou realmente sentido no corpo físico, vou até o fim ficando calma e entrando no sl.
Se e tudo der certo e for um bom SL de se contar, eu posto lá nos relatos.  dança
Legal! Então depois nos conte como foi sua experiência. certo 
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Re: Paralisia do sono e Alucinações Hipnagógicas/Hipnopômpicas

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