- Dark
- Mensagens : 29
Pontos : 2277
Honra : 9
Data de inscrição : 08/02/2018
Sonhos Lúcidos : Sonhos Comuns :
Como estabilizar ou/e aumentar a duração do sonho?
Qui Fev 08, 2018 2:11 pm
Olá, sou um onironauta a bastante tempo. Como
Alguns de voces as minhas primeiras experiências vinheram dos meus pesadelos... Graça a isso atigi a lucidez, Mas nunca foi capaz de me manter no sonho por mais de 15 minutos apos ficar lúcido. O ambiente a minha volta começa a perde as cores, a ficar escuro ou simplesmente desaparece. Há algo que Eu possa fazer?
Alguns de voces as minhas primeiras experiências vinheram dos meus pesadelos... Graça a isso atigi a lucidez, Mas nunca foi capaz de me manter no sonho por mais de 15 minutos apos ficar lúcido. O ambiente a minha volta começa a perde as cores, a ficar escuro ou simplesmente desaparece. Há algo que Eu possa fazer?
- Königin
- Mensagens : 1335
Pontos : 5732
Honra : 669
Data de inscrição : 06/07/2015
Localização : Alemanha
Sonhos Lúcidos : Sonhos Comuns :
Re: Como estabilizar ou/e aumentar a duração do sonho?
Sex Fev 09, 2018 10:10 am
Oi Dark,
Para estabilizar o sonho eu costumo fazer alguns truques como:
- Esfregar as maos
- Pressionar a língua contra o céu da boca
- Resolver mentalmente contas simples de matemática (ex: 1+1=2)
- Tocar em objetos oniricos
Para prolongar o sonho, o ideal é aprender a fazer reentradas. Se você dominar isso, voce poderá dar continuidade ao seu sonho por um longo tempo.
Para estabilizar o sonho eu costumo fazer alguns truques como:
- Esfregar as maos
- Pressionar a língua contra o céu da boca
- Resolver mentalmente contas simples de matemática (ex: 1+1=2)
- Tocar em objetos oniricos
Para prolongar o sonho, o ideal é aprender a fazer reentradas. Se você dominar isso, voce poderá dar continuidade ao seu sonho por um longo tempo.
- Dark
- Mensagens : 29
Pontos : 2277
Honra : 9
Data de inscrição : 08/02/2018
Sonhos Lúcidos : Sonhos Comuns :
Re: Como estabilizar ou/e aumentar a duração do sonho?
Sex Fev 09, 2018 12:43 pm
Obrigado vou praticar
- ParadoxoDino
- Mensagens : 179
Pontos : 3884
Honra : 103
Data de inscrição : 03/08/2014
Idade : 24
Localização : mount ebott
Sonhos Lúcidos : Sonhos Comuns :
Re: Como estabilizar ou/e aumentar a duração do sonho?
Ter Fev 13, 2018 12:19 pm
Uma coisa que me ajuda é teletransportar usando portas
- 1wilian
- Mensagens : 62
Pontos : 2872
Honra : 18
Data de inscrição : 01/09/2016
Localização : Brasil
Sonhos Lúcidos : Sonhos Comuns :
Re: Como estabilizar ou/e aumentar a duração do sonho?
Qui Abr 05, 2018 8:36 am
Infelizmente só tive a oportunidade de experimentar girar em torno do próprio eixo(como um peão) e para mim não foi muito eficiente mas funciona para muitas pessoas. Também pode-se gritar para os céus algo como "Mais lucidez!".
- Pokehost
- Mensagens : 56
Pontos : 3347
Honra : 19
Data de inscrição : 02/05/2015
Idade : 24
Sonhos Lúcidos : Sonhos Comuns :
Re: Como estabilizar ou/e aumentar a duração do sonho?
Seg maio 07, 2018 10:59 am
Salve!!!
Há uma listinha do que pode ser feito para "prolongar" o SL (sonho lucido) tipo:
-Rodar em seu próprio eixo(pode acabar te levando para outro lugar ou acabar num falso despertar). (Malz ae william n tinha visto teu post acima ;--; me perdoa)
-Focar sua visão em algo (tipo parede ou qualquer outro objeto onírico ).
-Pressurizar sua língua contra o céu da boca.
-Esfregar suas mãos.
-Recriar algum objeto (procure técnicas de materialização).
Olha eu não saber todas as técnicas de cabeça mas espero ter te auxiliado.
____________________________________________________________________________________________
Sem assinatura
Há uma listinha do que pode ser feito para "prolongar" o SL (sonho lucido) tipo:
-Rodar em seu próprio eixo(pode acabar te levando para outro lugar ou acabar num falso despertar). (Malz ae william n tinha visto teu post acima ;--; me perdoa)
-Focar sua visão em algo (tipo parede ou qualquer outro objeto onírico ).
-Pressurizar sua língua contra o céu da boca.
-Esfregar suas mãos.
-Recriar algum objeto (procure técnicas de materialização).
Olha eu não saber todas as técnicas de cabeça mas espero ter te auxiliado.
____________________________________________________________________________________________
Sem assinatura
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos