Influencia dos horários com os sonhos lúcidos

Queria saber se o horário na hora de dormir e na hora de acordar tem influencia na indução dos sonhos lúcidos.

Dia normal: durmo 10:00 acordo 6:00

Final de semana: durmo 11:30 acordo 9:30 no máximo 10:00

Meu ultimo sonho lúcido aconteceu num final de semana que durmi umas 11:00 e acordei 8:20 assim que acabei de ter o meu sonho lúcido

O horário que você vai dormir não influencia e sim a duração do sono. Acho que o tempo que você leva dormindo está muito bom. Você dormi pelo menos 8 horas direto por dia e isso é o que os médicos recomendam, além de ser ótimo pra ter sonhos lúcidos. Continua assim que está ótimo.

Ramon escreveu:O horário que você vai dormir não influencia e sim a duração do sono. Acho que o tempo que você leva dormindo está muito bom. Você dormi pelo menos 8 horas direto por dia e isso é o que os médicos recomendam, além de ser ótimo pra ter sonhos lúcidos. Continua assim que está ótimo.

Okay muito obrigado

Não tenho à menor idéia. XD Porém, eu geralmente durmo às 3:00AM e acordo lá pra 2:00PM. Tirando os dias dê aula. (Eu sei meu horário dê sono é ridiculamente BURRO.)

Más, enfim, desque comecei a dormir assim, nunca mais tive sonhos lúcidos. Então, creio eu, quê tenha interferência sim.
Nossa, seu horário de sono é perfeito. :O

Eu acho que ninguém gosta de rotina e para ser sincero eu também odeio, mas quando o assunto é sonhos lúcidos, diário dos sonhos, aplicação de técnicas e métodos especiais o recomendável é dormir sempre ou o mais próximo possível do horário de costume.

Não que vá influenciar dormir em horários aleatórios desde que durma a quantidade de horas equivalente 7~8 hrs, mas por exemplo para alguém que tem uma rotina de escola e trabalho se dormir demais em determinado dia no outro terá que dormir menos para ir estudar ou trabalhar, logo descansando menos e a quantidade de sonhos será reduzida junto com o progresso.  

Muito obrigado gente

Então pessoal, eu tenho uma dúvida (Nossa que novidade João  )
E adivinhem uma coisa?? Até agora P0RR4 N3NHUM4 D3 S0NH0 LUC1D0   

Mas, emfim não é sorbe isso que quero falar, o que quero perguntar é se pelo fato de eu ficar de madrugada no PC, então vou dormir lá pelas 06:00/07:00/08:00 e acordo por volta das 15:00/17:00... e então será por isso que eu nunca consigo ter sonhos lúcidos? Pelo fato de ser uma hora "ERRADA" e ter muito barulho em volta (família). E também queria saber se alguém ae já usou a (Calea zacatechichi) e se funciona mesmo! Se pá me manda um site que venda

Você tá quando tempo tentando ter Sonho Lúcido?

Cara, esse bagulho de horário de dormir pra mim não tem nada haver. Só sei que tem que ficar dormindo e acordando em um horário determinado que é melhor. :3

The Master escreveu: Você tá quando tempo tentando ter Sonho Lúcido?

Cara, esse bagulho de horário de dormir pra mim não tem nada haver. Só sei que tem que ficar dormindo e acordando em um horário determinado que é melhor. :3

Desde o mês 12/09        

JoaoPedro escreveu:

The Master escreveu: Você tá quando tempo tentando ter Sonho Lúcido?

Cara, esse bagulho de horário de dormir pra mim não tem nada haver. Só sei que tem que ficar dormindo e acordando em um horário determinado que é melhor. :3

Desde o mês 07         

 

VISH VEI. Eu fiquei acho que três meses para conseguir. Cara, é melhor cê falar com o Reizen.

Claro q o horário d descanso pode influenciar um pouco os sl. n falo do horário em q você vai dormir mas sim a sua rotina d descanso. todos nós ja lemos q a ocasião mais propicia para obter sonhos lúcidos é logo a seguir a dormir as nossas horas necessárias. (tipo dormir d 6 a 8 horas, acordar , despertar um pouco e voltar a dormir)
no meu caso trabalho por turnos á mtos anos. o q faz com q tenha o meu sono mt alterado..
em certas mudanças d turno estou a ir dormir na hora q ja devia estar a despertar e vice versa. nessas ocasiões noto q ha um aumento significativo nos meus sonhos lúcidos. quando trabalho d noite (e durmo d dia) chego a ter mais q 1 sonho lúcido no mesmo dia. mas n é algo q aconselho.
aconselho mais a seguir uma rotina bem certa para seu corpo entender bem o descanso q precisa