Diario dos Sonhos Lúcidos (Gugaxx)

Vou postar aqui meus sonhos lúcidos, ainda não tive nenhum mais espero ter em breve! Quem sabe hoje

Bem vindo ao fórum Gugaxx!
Também sou novato por aqui e estou tentando ter um SL, já tive três mas a lucidez (que foi involuntária) foi muito breve e foram há muito tempo. Vc já está tentando induzir lucidez através de alguma técnica? Consegue se lembrar do que sonha regularmente?

Lynx escreveu:Bem vindo ao fórum Gugaxx!    
Também sou novato por aqui e estou tentando ter um SL, já tive três mas a lucidez (que foi involuntária) foi muito breve e foram há muito tempo. Vc já está tentando induzir lucidez através de alguma técnica? Consegue se lembrar do que sonha regularmente?

Estou usando o MILD a alguns dias mas não venho tendo resultado. Não tenho costume de lembrar dos meus sonhos e quando lembro é muito pouco mesmo mas venho anotando pra tentar mudar isso, estou muito empolgado e espero conseguir logo

Já tentou WBTB? Tem funcionado muito bem para que eu me lembre dos meus sonhos.

Eu tb não me lembrava do que havia sonhado há tempos mas logo nos primeiros dias fazendo WBTB comecei a me lembrar. Um detalhe importante é não se distrair quando estiver na cama para dormir, por exemplo ficar no celular até pegar no sono, etc. Eu me deito, fecho os olhos e fixo o pensamento em que vou sonhar e me lembrar, usando WBTB. Tem dado muito certo pelo menos para mim.

WBTB é uma técnica bem fácil de se fazer e é muito eficaz!

Lynx escreveu:Já tentou WBTB? Tem funcionado muito bem para que eu me lembre dos meus sonhos.

Eu tb não me lembrava do que havia sonhado há tempos mas logo nos primeiros dias fazendo WBTB comecei a me lembrar. Um detalhe importante é não se distrair quando estiver na cama para dormir, por exemplo ficar no celular até pegar no sono, etc. Eu me deito, fecho os olhos e fixo o pensamento em que vou sonhar e me lembrar, usando WBTB. Tem dado muito certo pelo menos para mim.

WBTB é uma técnica bem fácil de se fazer e é muito eficaz!

Vou tentar o WBTB! Admito estar muito ansioso pra conseguir um sonho lucido mas sem duvidas o primeiro passo é se lembrar do próprios sonhos. Obrigado pelas dicas!

Bem vindo ao form Gugaxx!
Também sou iniciante
e o WBTB é realmente muito bom e funcional para iniciantes!
todo mundo acha que o MILD/WILD são os melhores mas são bastante complicados!
Boa sorte com seus sl's

Ei Gugaxx, sugiro que vc crie um tópico de sonhos não lúcidos AQUI.
Mesmo que seja para relatar apenas fragmentos, nessa minha pouca experiência noto que quanto mais vc se envolve com o assunto mais vc se lembra do que sonhou!

Fala Gugaxx! Mano, uma dica que dou é não ficar muito empolgado para ter um SL, pois isso pode acabar atrapalhando. Outra dica que dou é quando você tiver um sonho de que se lembra é você tentar 'rastrear' a origem dele. Por exemplo, ontem eu sonhei com uma lacraia. E sonhei com isto porque tinha assistido a um vídeo no YouTube que citou lacraias. Já semana passada tive um sonho de um fato ocorrido a meses atrás. Digo que é bom sabermos qual a origem do sonho porque geralmente eles envolvem fatos do dia a dia, e esses fatos nos ajudam a recordamos dos sonhos.

Abraço.