Sonhos Lúcidos
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.
Entrar
Últimos assuntos
Espaço pessoal de Jigoku ShoujoQui Jan 25, 2024 10:42 pmJigoku shoujo
Diário dos Sonhos Lúcidos de IzaelQui Jan 18, 2024 4:02 amJigoku shoujo
Diário dos Sonhos de VitorvlvSeg Jan 15, 2024 9:38 pmJigoku shoujo
Diário dos Sonhos de IzaelSeg Jan 15, 2024 9:36 pmJigoku shoujo
ApresentaçõesSeg Dez 11, 2023 11:47 pmIzael
Técnica wildSex Dez 08, 2023 7:40 amMarcello
Diário dos Sonhos Lúcidos de Enma AiQua Ago 09, 2023 10:48 pmJigoku shoujo
Diário dos Sonhos de Jigoku ShoujoTer Jun 27, 2023 9:27 amJigoku shoujo
Problema de dormir na técnica wildDom Abr 23, 2023 5:17 pmMarcello
Técnica FildDom Abr 23, 2023 4:47 pmMarcello
Os membros mais ativos do mês
Nenhum usuário
Votação
Qual a técnica que você utiliza para ficar lúcido?
Teste de Realidade
45% / 15
Totem
15% / 5
Incubação
12% / 4
Gatilho
6% / 2
Gravador de Voz ou Sons Binaurais
6% / 2
Outros
15% / 5
Parceiros
 sonhos=
 sonhos=
 animes=

Ir para baixo
1wilian
1wilian
Mensagens : 62
Pontos : 2881
Honra : 18
Data de inscrição : 01/09/2016
Localização : Brasil
Sonhos Lúcidos :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue50 / 99950 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue
Sonhos Comuns :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue300 / 999300 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue

Ajuda com WILD Empty Ajuda com WILD

Qui Ago 31, 2017 2:24 pm
Tenho tentado WILD há alguns dias, tive experiências muito interessantes. Tem sido difícil conquistar progressos e conhecimento sobre o método em parte poque é uma jornada subjetiva e em parte porque falta de material com as informações importantes.
 Nessas minhas tentativas creio ter chegado bem perto da paralisia do sono pois em alguns momentos tive espasmos nas pálpebras e dissociação de consciência(embora não tenha conseguido 'sair do corpo') me refiro à aquela sensação de falta de consciência espacial que a gente tem nessas situações. Estou escrevendo para pedir ajuda creio que já conheço metade do caminho por isso peço ajuda aos mais experientes. Passo cerca de 40 min deitado chego muito perto e me levanto frustrado.
 Vou contar o que eu consigo fazer, até onde eu chego. Deito de barriga para cima com as mãos ao lado do corpo ou, as vezes, com as pontas dos polegares unidas com uma mão sobre a outra; relaxo com facilidade em poucos minutos tenho os membros paralisados(braços e pernas) acho que se chama paralisia parcial é igual o estado de meditação, só tenho controle sobre olhos, rosto, respiração etc. até aqui chego sem dificuldades em alguns momentos experimentei uma intensificação, onde há essa percepção alterada, espasmos nas pálpebras tudo que tento fazer é ficar calmo e quando penso que vai ocorrer alguma coisa volto à paralisia parcial.
As dicas do Zombie me fizeram entender a relação corpo relaxado x mente calma, relaxo o corpo com muita facilidade e consigo acalmar a mente contando regressivamente de 100 para baixo imagino os números e depois eles sumindo de cima para baixo tem funcionado bem para mim tão bem que de vez em quando perco as contas o que pode estar faltando???

Tenho pesquisado na gringa e até agora nada, espero que alguém possa ajudar.
EmersonPawoski
EmersonPawoski
Mensagens : 1241
Pontos : 6413
Honra : 679
Data de inscrição : 25/03/2013
Idade : 29
Localização : Morretes/ PR
Sonhos Lúcidos :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue0 / 9990 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue
Sonhos Comuns :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue0 / 9990 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue
http://naturezaevolutiva.blogspot.com.br/

Ajuda com WILD Empty Re: Ajuda com WILD

Sáb Set 02, 2017 7:08 pm
Olá eu conto em ordem crescente. Já cheguei até 400 contando... haha
Minha dica, como usuário do WILD, é saber o dia certo. Tem de estar relaxado e descansado (quase dormindo).
Abraços.
1wilian
1wilian
Mensagens : 62
Pontos : 2881
Honra : 18
Data de inscrição : 01/09/2016
Localização : Brasil
Sonhos Lúcidos :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue50 / 99950 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue
Sonhos Comuns :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue300 / 999300 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue

Ajuda com WILD Empty Re: Ajuda com WILD

Dom Set 03, 2017 11:24 am
EmersonPawoski diz::

Obrigado pela dica Emerson
avatar
sunset_endlees
Mensagens : 1
Pontos : 2304
Honra : 0
Data de inscrição : 07/12/2017
Idade : 24
Sonhos Lúcidos :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue0 / 9990 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue
Sonhos Comuns :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue0 / 9990 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue

Ajuda com WILD Empty Re: Ajuda com WILD

Dom Dez 10, 2017 2:06 am
Mesmo estando de olhos fechados eu fico piscando, eu meio que crio um ritmo em minha mente e acompanho piscando de olhos fechados, as vezes eu fico mechendo a língua também pra ajudar, sempre funciona.
Ramon
Ramon
Mensagens : 2554
Pontos : 8051
Honra : 1051
Data de inscrição : 12/06/2013
Localização : Bahia
Sonhos Lúcidos :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue0 / 9990 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue
Sonhos Comuns :
Ajuda com WILD Left_bar_bleue0 / 9990 / 999Ajuda com WILD Right_bar_bleue

Ajuda com WILD Empty Re: Ajuda com WILD

Qui Dez 21, 2017 12:36 pm
sunset_endlees escreveu:Mesmo estando de olhos fechados eu fico piscando, eu meio que crio um ritmo em minha mente e acompanho piscando de olhos fechados, as vezes eu fico mechendo a língua também pra ajudar, sempre funciona.
Piscando mentalmente ou piscando com as pálpebras mesmo?

Porque se for piscando de verdade pode criar tensão na região dos olhos, causar ansiedade e isso pode comprometer todo o relaxamento para aplicar o wild. Bom é você esquecer seu corpo na cama e estimular somente a sua mente para aplicar o wild.
Conteúdo patrocinado

Ajuda com WILD Empty Re: Ajuda com WILD

Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos