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Seg Jan 05, 2015 9:13 am
KKK É bastante comun falharmos assim, até onironautas mais experientes falham
de vez em quando. Mas não desiste não, se o WBTB não funcionar tente outro, uma hora um metodo vai se encaixar com você. No site do forum, o sonhoslucidos.com tem limks com videos com mensagens subliminares que induzem ao SL. Eu assiste esses videos no dia 1 e ontem e tive sonhos lucidos no dia 1 e ontem muito feliz Não posto os link's pra vc pq to sem tempo agora.
Ramon
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Seg Jan 05, 2015 1:02 pm
ProSniper escreveu:Oi, primeiramente obrigado Ramon, Marcos e Emerson pelas dicas e pela hospitalidade =D . Hoje ao dormir estava bem mais calmo, e sobre a TV, eu programei pra desligar e deixei no mudo pra ver se atrapalhava. Tentei usar o método WBTB, e me lembrei de grande parte de um sonho e fragmentos de outro. Sobre o método eu falhei miseravelmente kkkkkkkkkk. Eu acordei de madrugada umas duas vezes e depois de acordar com 6 horas de sono eu não consegui dormir denovo. Kkkkkkkk  E eu também usei o app do Sleep as Android pra ajudar.
Deixar a TV ligada e sem som, talvez nao influêncie tanto quanto com o som ligado, mesmo que seja bem baixinho. Mas, a claridade da tela da TV pode influenciar dependendo da intensidade da luz que ela jogar  nas suas pálpebras durante o seu sono. Provavelmente, é possivel que uma vez ou outra voce vai acordar se o brilho da tv ficar muito intenso no seu rosto. Ou o brilho da tv vai influenciar no sonho. Sei lá. Kkkk

Mais, o ideal é deixar o quarto totalmente escuro, na hora de voce ir dormir. 

Sobre qual metodo usar, voce ja experimentou o deild? Esse metodo costuma dar bons resultados nas primeiras tentativas. Mas, voce vai precisar da ajuda de um despertador para praticar o deild.certo
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Seg Jan 05, 2015 2:22 pm
Ramon escreveu:
ProSniper escreveu:Oi, primeiramente obrigado Ramon, Marcos e Emerson pelas dicas e pela hospitalidade =D . Hoje ao dormir estava bem mais calmo, e sobre a TV, eu programei pra desligar e deixei no mudo pra ver se atrapalhava. Tentei usar o método WBTB, e me lembrei de grande parte de um sonho e fragmentos de outro. Sobre o método eu falhei miseravelmente kkkkkkkkkk. Eu acordei de madrugada umas duas vezes e depois de acordar com 6 horas de sono eu não consegui dormir denovo. Kkkkkkkk  E eu também usei o app do Sleep as Android pra ajudar.
Deixar a TV ligada e sem som, talvez nao influêncie tanto quanto com o som ligado, mesmo que seja bem baixinho. Mas, a claridade da tela da TV pode influenciar dependendo da intensidade da luz que ela jogar  nas suas pálpebras durante o seu sono. Provavelmente, é possivel que uma vez ou outra voce vai acordar se o brilho da tv ficar muito intenso no seu rosto. Ou o brilho da tv vai influenciar no sonho. Sei lá. Kkkk

Mais, o ideal é deixar o quarto totalmente escuro, na hora de voce ir dormir. 

Sobre qual metodo usar, voce ja experimentou o deild? Esse metodo costuma dar bons resultados nas primeiras tentativas. Mas, voce vai precisar da ajuda de um despertador para praticar o deild.certo


Quando eu acordei de madrugada eu tentei usar o Deild mas eu acho que tinha me movido muito ja (não me lebrava muito bem como q fazia ai eu esqueci de ficar imovel  nao3), mas vou tentar de novo . O despertador eu coloco pra me acordar de madrugada ou eu misturo ele com o WBTB pra me acordar depois das 6 horas de sono ?
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Seg Jan 05, 2015 3:49 pm
ProSniper escreveu :
Coloque o despertador para te acordas apos 5 h de sono. Porque apos 5 h de sono voce ja dormiu bem, mais ainda vai desejar dormir mais 1 horinha. E nesse momento vai ser mais facil voce cair no sono e voltar a sonhar.  Aí, voce aplica o deild pensando em ter um sonho lucido. certo
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Ter Jan 06, 2015 8:28 am
Hoje infelizmente não consegui usar o método do Deild (Porque sou iniciante Porque é muito difícil), porém... algo interessante aconteceu. Quando um sonho começou, eu por algum motivo sabia que era um sonho, mas quando fui fazer alguma coisa (provavelmente tentar voar), mudou para o próximo sonho e nesse eu também sabia que era um sonho e novamente quando fiz qualquer coisa (Provavelmente voar também)... acordei. nao3 nao3 nao3 nao3 nao3
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Ter Jan 06, 2015 3:04 pm
ProSniper escreveu:Hoje infelizmente não consegui usar o método do Deild (Porque sou iniciante Porque é muito difícil), porém... algo interessante aconteceu. Quando um sonho começou, eu por algum motivo sabia que era um sonho, mas quando fui fazer alguma coisa (provavelmente tentar voar), mudou para o próximo sonho e nesse eu também sabia que era um sonho e novamente quando fiz qualquer coisa (Provavelmente voar também)... acordei. nao3 nao3 nao3 nao3 nao3
Uma boa dica é você visualizar a cena que você vai ver quando estiver voando, para na hora que você decolar, permanecer visualizando o mesmo sonho e evitar ir parar em outro sonho aleatório. E pra você conseguir prolongar seu sonho lúcido, uma boa dica é voce fazer um aprofundamento no sonho. Por exemplo: Esfregar uma mão na outra ou tocar com as mãos nos objetos oníricos pertos de você, para sentir a textura. Isso ajuda a estabilizar e prolongar um pouco mais o SL. certo
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Ter Jan 06, 2015 3:42 pm
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Ramon escreveu:
ProSniper escreveu:Hoje infelizmente não consegui usar o método do Deild (Porque sou iniciante Porque é muito difícil), porém... algo interessante aconteceu. Quando um sonho começou, eu por algum motivo sabia que era um sonho, mas quando fui fazer alguma coisa (provavelmente tentar voar), mudou para o próximo sonho e nesse eu também sabia que era um sonho e novamente quando fiz qualquer coisa (Provavelmente voar também)... acordei. nao3 nao3 nao3 nao3 nao3
Uma boa dica é você visualizar a cena que você vai ver quando estiver voando, para na hora que você decolar, permanecer visualizando o mesmo sonho e evitar ir parar em outro sonho aleatório. E pra você conseguir prolongar seu sonho lúcido, uma boa dica é voce fazer um aprofundamento no sonho. Por exemplo: Esfregar uma mão na outra ou tocar com as mãos nos objetos oníricos pertos de você, para sentir a textura. Isso ajuda a estabilizar e prolongar um pouco mais o SL. certo

Deve ter sido isso então... assim que eu apareci no sonho e sabia que estava sonhando, quase no mesmo instante tentei voar, as duas vezes.
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Ter Jan 13, 2015 11:21 am
Eu consegui... tive um sonho lucido incrível e incrivelmente longo, vou ver se coloco o relato aqui. muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz
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Ter Jan 13, 2015 12:29 pm
ProSniper escreveu:Eu consegui... tive um sonho lucido incrível e incrivelmente longo, vou ver se coloco o relato aqui. muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz

Parabens Sniper certo , irei ver quanto você colocar no seu diário leitura
Ramon
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Ter Jan 13, 2015 11:58 pm
ProSniper escreveu:Eu consegui... tive um sonho lucido incrível e incrivelmente longo, vou ver se coloco o relato aqui. muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz muito feliz
Parabéns, proSniper. Quando você puder,  depois você coloca o relato  lá no seu diário, pra eu ver. certo
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