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Re: Meditação - Diversos fins

em Qua Jul 02, 2014 1:29 am
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Vlww Cara Ajudo Muito

Tomara Qe Eu Consiga Ter Sonhos Lucidos Com Essa Técnica






Como Punição Por vc Ter Desafiado o Deus Do Novo Mundo Vc Morrera~~Light Yagami
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Re: Meditação - Diversos fins

em Qua Jul 02, 2014 5:52 am
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Consigo ter EVs com facilidade. É tiro e queda depois que tu pega o jeito.


Meu Diário dos Sonhos Lúcidos

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Re: Meditação - Diversos fins

em Qua Jul 02, 2014 7:17 pm
GodOfNewWorld escreveu:Vlww Cara Ajudo Muito

Tomara Qe Eu Consiga Ter Sonhos Lucidos Com Essa Técnica

Boa sorte Sr Deus do novo mundo

Mochileiro escreveu:Consigo ter EVs com facilidade. É tiro e queda depois que tu pega o jeito.

Ja controla a intensidade?


CORES DOS MEUS RELATOS:

  • Analise ou pensamento/observação.
  • Dialogo, titulo
  • Descrição de um cenário/objeto/pessoa.
  • Realidade ou fato importante.

Orvalho do sonhar:
Fantasiar me conforta
Deslumbrado a imaginar
Sera que e so eu?
Ou alguem se importa?


para nao se desesperar
Sucumbir em expectativas
pois se nao suprir
Posso pelo menos sonhar

Sair desse lugar imundo
Fingir que nao e isso
Tornar tudo intenso
Criar o próprio mundo


Injetar alegria
Olhar fixo para o nada
Rir sozinho
Ate o final do dia


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Observar o próprio reflexo
E fechar os olhos
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Re: Meditação - Diversos fins

em Dom Jul 06, 2014 3:27 pm
Meditei por 10 min hoje. Quando cheguei mais ou menos em 9min, parece que meu corpo começou a formigar e uma leve sensação que meu corpo iria flutuar; tipo que ia e voltava. Estranho quando começou a formigar, senti minhas pernas primeiro, depois foi fluindo pelo corpo e quando completou o formigamento começou a sensação que iria flutuar. Quando chegou nesse momento o cronômetro alarmou, parou com o susto.

#Eu não estava totalmente concentrado, ainda vinha pensamentos.

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Re: Meditação - Diversos fins

em Dom Jul 06, 2014 3:38 pm
Pensei q n consiguiria postar :/
To caminho certo?
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Re: Meditação - Diversos fins

em Dom Jul 06, 2014 7:18 pm
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Eu não sei muito sobre meditação, até porque nunca meditei kk, mas esses dias venho ficando muito estressada por assuntos pessoais e hoje resolvi meditar pela primeira vez. Acho que meditei uns 10 minutos, mas pareceu como se fosse 1! Sério, passou muito rápido.
Quando eu estava meditando senti meu corpo pesado, foi difícil tentar não pensar em nada, então comecei a pensar somente na minha respiração. Não deu muito certo já que estava com o som do meu irmão jogando videogame e do ventilador. Vai ser muito difícil eu encontrar um dia bom para meditar, já que todos os dias tem algum barulho, e quando não é na minha casa, é na casa do vizinho. Vou tentar meditar todos os dias pelo menos 10 minutos.  muito feliz 



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Re: Meditação - Diversos fins

em Dom Jul 06, 2014 9:40 pm
Dellary escreveu:Meditei por 10 min hoje. Quando cheguei mais ou menos em 9min, parece que meu corpo começou a formigar e uma leve sensação que meu corpo iria flutuar; tipo que ia e voltava. Estranho quando começou a formigar, senti minhas pernas primeiro, depois foi fluindo pelo corpo e quando completou o formigamento começou a sensação que iria flutuar. Quando chegou nesse momento o cronômetro alarmou, parou com o susto.

#Eu não estava totalmente concentrado, ainda vinha pensamentos.

Pensei q n consiguiria postar :/
To caminho certo?

Sim Sr. Isso ajuda bastante no auto controle, e te ajuda a obter foco naquilo que deseja. Essas sensacoes são típicas de algum estado meditativo.


Lucida escreveu:
Eu não sei muito sobre meditação, até porque nunca meditei kk, mas esses dias venho ficando muito estressada por assuntos pessoais e hoje resolvi meditar pela primeira vez. Acho que meditei uns 10 minutos, mas pareceu como se fosse 1! Sério, passou muito rápido.
Quando eu estava meditando senti meu corpo pesado, foi difícil tentar não pensar em nada, então comecei a pensar somente na minha respiração. Não deu muito certo já que estava com o som do meu irmão jogando videogame e do ventilador. Vai ser muito difícil eu encontrar um dia bom para meditar, já que todos os dias tem algum barulho, e quando não é na minha casa, é na casa do vizinho. Vou tentar meditar todos os dias pelo menos 10 minutos.  muito feliz


Sim Lúcida, medito na vindo no ônibus da faculdade, mais não medito em posição de lótus e claro  lol e o tempo passa voando. Um dia viajei 8 horas e tive um sonho lúcido. Passei a viagem inteira meditando e foi ótimo. E lógico que tiveram algumas paradas onde tive que descer.

Quando você medita perde a noção de tempo, e muito bom porque se tem algo chato pra fazer, da pra levar a atenção para longe e nem notar que esta fazendo, ai quando vê já ate acabou.  cacique


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  • Analise ou pensamento/observação.
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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 07, 2014 1:45 pm
Voltei a meditar ontem.
Meditei por 15 minutos e acabei caindo no sono sem querer....
Enquanto meditava, usei uma bineural que achei no fórum.
Primeiro comecei a sentir como se estivesse flutuando, como se meu colchão tivesse saído da cama e ficasse flutuando.
Depois eu comecei a sentir minha mente esvaziando, meu cobertor e colchão desaparecendo aos poucos, ao mesmo tempo que sentia que estava girando na horizontal, e em seguida comecei a sentir um ar gelado circulando minha pele, e, não me lembro muito bem, mas acho que algumas vibrações.
Depois disso acabei dormindo '-'


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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 07, 2014 2:57 pm
FerramentaDarkus escreveu:Voltei a meditar ontem.
Meditei por 15 minutos e acabei caindo no sono sem querer....
Enquanto meditava, usei uma bineural que achei no fórum.
Primeiro comecei a sentir como se estivesse flutuando, como se meu colchão tivesse saído da cama e ficasse flutuando.
Depois eu comecei a sentir minha mente esvaziando, meu cobertor e colchão desaparecendo aos poucos, ao mesmo tempo que sentia que estava girando na horizontal, e em seguida comecei a sentir um ar gelado circulando minha pele, e, não me lembro muito bem, mas acho que algumas vibrações.
Depois disso acabei dormindo '-'

Perfeito, dava pra engatar o método telegrama, tem que pesquisar.


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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 07, 2014 3:57 pm
FerramentaDarkus escreveu:Voltei a meditar ontem.
Meditei por 15 minutos e acabei caindo no sono sem querer....
Enquanto meditava, usei uma bineural que achei no fórum.
Primeiro comecei a sentir como se estivesse flutuando, como se meu colchão tivesse saído da cama e ficasse flutuando.
Depois eu comecei a sentir minha mente esvaziando, meu cobertor e colchão desaparecendo aos poucos, ao mesmo tempo que sentia que estava girando na horizontal, e em seguida comecei a sentir um ar gelado circulando minha pele, e, não me lembro muito bem, mas acho que algumas vibrações.
Depois disso acabei dormindo '-'

Voce está com dengue. Zoa.  lingua 


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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 07, 2014 4:12 pm
Hiriu escreveu:Perfeito, dava pra engatar o método telegrama, tem que pesquisar.

Método de telegrama? O que seria isso exatamente?

Mochileiro escreveu:Voce está com dengue. Zoa.  lingua 

Cegueira, dengue... Poarr! Desse jeito vou acabar morrendo mais cedo do que eu imagino!


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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 07, 2014 4:56 pm
Corrigindo, quis dizer METODO TETRAGRAMA


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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 07, 2014 5:13 pm
Eu consigo controlar a intensidade de leve Hiriu, o problema é que quando tu fica muito tempo assim dá um nervoso no corpo.


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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 07, 2014 8:53 pm
vlw hiriu me ajudou muito!!!


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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 07, 2014 9:43 pm
Lucid Hunter escreveu:vlw hiriu me ajudou muito!!!

 viva se alguém tiver algo a acrescentar será bem vindo  leitura 


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Re: Meditação - Diversos fins

em Ter Jul 08, 2014 3:40 pm
Desculpa se estou postando muito aqui. Meditar é maravilhoso; tá virando vicio...  legal perplexo 


Hoje decidi meditar por 30 min com um som binaural de 10Hz. Fiz um loop na faixa, pois o som tem duração de 10 min.

Pareceu que durou a eternidade esses 30 min, pois nem consegui completar. Cheguei aos 29min. Não aguentei mais, não. kkkkkkkkkk

De início, senti aquele formigamento, depois senti por 2 s a ponta das orelhas congelar um pouco e os pés também, mais um vento frio... Em seguida tive uns devaneios inconscientes de 3 s mais ou menos, no finalzinho da meditação. Pelo que penso, se esses devaneios tivessem mais tempo, EU ESTARIA SONHANDO? Não é? Aí só era perceber se eu estava sonhando ou não. Por fim, comecei a ouvir ruídos estranhos 27 , pensando que cair numa paralisia 40 . Então, decido me mover pra analisar; por sorte consigo me mover e decido parar a meditação.

Fiquei com uma dor de cabeça very fod*. Parecendo que acabei de estudar um assunto difícil de ser entendido de primeira, ou quando começamos a jogar xadrez pela primeira vez, que pensamos nas jogadas e dá aquela dor de cabeça. Minha cabeça ficou latejando kkkkkkkkkk 41

Fiquei muito cansado, nem conseguia me mover na cama direito.


Hoje à noite eu tento mais 30 min! 56
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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 14, 2014 12:33 am
Dellary escreveu:Desculpa se estou postando muito aqui. Meditar é maravilhoso; tá virando vicio...  legal perplexo 


Hoje decidi meditar por 30 min com um som binaural de 10Hz. Fiz um loop na faixa, pois o som tem duração de 10 min.

Pareceu que durou a eternidade esses 30 min, pois nem consegui completar. Cheguei aos 29min. Não aguentei mais, não. kkkkkkkkkk

De início, senti aquele formigamento, depois senti por 2 s a ponta das orelhas congelar um pouco e os pés também, mais um vento frio... Em seguida tive uns devaneios inconscientes de 3 s mais ou menos, no finalzinho da meditação. Pelo que penso, se esses devaneios tivessem mais tempo, EU ESTARIA SONHANDO? Não é? Aí só era perceber se eu estava sonhando ou não. Por fim, comecei a ouvir ruídos estranhos 27 , pensando que cair numa paralisia 40 . Então, decido me mover pra analisar; por sorte consigo me mover e decido parar a meditação.

Fiquei com uma dor de cabeça very fod*. Parecendo que acabei de estudar um assunto difícil de ser entendido de primeira, ou quando começamos a jogar xadrez pela primeira vez, que pensamos nas jogadas e dá aquela dor de cabeça. Minha cabeça ficou latejando kkkkkkkkkk 41

Fiquei muito cansado, nem conseguia me mover na cama direito.


Hoje à noite eu tento mais 30 min! 56

30 minutos e um tempo para algumas experiências... Cara, va adiante quando tiver alguma sensação, deixe- levar. Me deixou curioso para ver o que aconteceria kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Pode postar a vontade aqui  surpreso 


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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 14, 2014 6:37 am
Blz Hiriu!
Nesse dia fiquei muito cansado, ainda dizendo que iria meditar mais 30 pela noite... Qual! Dormir tão rápido que nem percebi. Por agora só faço 10 min kkkk. Vou fazer os de 30 pra ver.
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Re: Meditação - Diversos fins

em Seg Jul 14, 2014 12:48 pm
Dellary escreveu:Blz Hiriu!
Nesse dia fiquei muito cansado, ainda dizendo que iria meditar mais 30 pela noite... Qual! Dormir tão rápido que nem percebi. Por agora só faço 10 min kkkk. Vou fazer os de 30 pra ver.

Dellry, tem gente que pensa que logo de inicio vai "engrenar". Mas pra voce ver, tem que conhecer a meditação antes para depois tentar o método. Do contrario so sobra WILD. Algumas sensacoes como as que você teve, são construções de portas para a entradas no sonho. E o principal o EV.


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Re: Meditação - Diversos fins

em Qua Jul 16, 2014 8:12 pm
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Hiriu, tenho de te agradecer!
Recentemente resolvi aderir ao Tholey e, junto, meditar dez minutos toda noite antes de dormir, e, logo no primeiro dia já tive um sonho lúcido! muito feliz
Valew! piscar


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Re: Meditação - Diversos fins

em Sex Jul 18, 2014 10:44 pm
FerramentaDarkus disse::
Hiriu, tenho de te agradecer!
Recentemente resolvi aderir ao Tholey e, junto, meditar dez minutos toda noite antes de dormir, e, logo no primeiro dia já tive um sonho lúcido! muito feliz
Valew! piscar

>_> Eu na teoria porque parei de meditar a algum tempo, sabe aquele momento que você fica p por outro conseguir enquanto se esta na mesma? Mais fico feliz, logo logo vou voltar a meditar.

Da pra usar com WBTB tambem, e WILD... Usando os princípios da meditação para alcançar um estado mais próximo ao sonho ou voltar a ele.. Lúcido.

Eu e que agradeço, pois quando acompanho outra pessoa realizando algo que escrevi posso ver onde errei... Abraço


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Re: Meditação - Diversos fins

em Ter Set 23, 2014 10:27 pm
O melhor horário para se meditar é de manhã, assim que o sol nasce. Dizem que nesse horário a aura da terra e a natureza estão mais calmas, assim como a própria manhã. É muito fácil se concentrar nesse estado. A mente já está calma, quase sem pensamentos...meditem nesse horário, e depois meditem em outro horário como a tarde e vejam a enorme diferença...independente de ter ruídos externos nos dois horários atrapalhando ou não, a diferença é notável.

Quem quiser compreender a meditação, e obter resultados rápidos, deve praticar nesse horário.
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Re: Meditação - Diversos fins

em Sex Nov 14, 2014 8:36 pm
Satori escreveu:O melhor horário para se meditar é de manhã, assim que o sol nasce. Dizem que nesse horário a aura da terra e a natureza estão mais calmas, assim como a própria manhã. É muito fácil se concentrar nesse estado. A mente já está calma, quase sem pensamentos...meditem nesse horário, e depois meditem em outro horário como a tarde e vejam a enorme diferença...independente de ter ruídos externos nos dois horários atrapalhando ou não, a diferença é notável.

Quem quiser compreender a meditação, e obter resultados rápidos, deve praticar nesse horário.

Também gosto desse horário. É bem tranquilo nesse horário, além do mais da para engatar um método direto voltando para o sonho, o que fica mais fácil após aprender a controlar ansiedade e aprimorar a concentracao.


CORES DOS MEUS RELATOS:

  • Analise ou pensamento/observação.
  • Dialogo, titulo
  • Descrição de um cenário/objeto/pessoa.
  • Realidade ou fato importante.

Orvalho do sonhar:
Fantasiar me conforta
Deslumbrado a imaginar
Sera que e so eu?
Ou alguem se importa?


para nao se desesperar
Sucumbir em expectativas
pois se nao suprir
Posso pelo menos sonhar

Sair desse lugar imundo
Fingir que nao e isso
Tornar tudo intenso
Criar o próprio mundo


Injetar alegria
Olhar fixo para o nada
Rir sozinho
Ate o final do dia


Sentir a liberdade ao voar
Observar o próprio reflexo
E fechar os olhos
Para voltar a sonhar

(Hiriu)
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Re: Meditação - Diversos fins

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