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-Ramon-
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Lista de RC

em Seg Fev 25, 2013 6:15 pm
Olá onironautas,

Se você tem um teste de realidade (RC) que você gosta de fazer. Ou conhece outros testes de realidade diferente do que você for vendo aqui no tópico. Por favor, escreva aqui. Vamos tentar fazer essa lista crescer.

certo






Bom  sono Lúcidos pra Todos
viva viva viva viva viva 


Última edição por Ramon em Ter Fev 26, 2013 12:01 pm, editado 3 vez(es)
-Ramon-
Convidado

Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Seg Fev 25, 2013 6:18 pm

Teste de Realidade: Olhar pras Mãos


1- Faça essa pergunta pra você mesmo: "SERÁ QUE ESTOU SONHANDO?".
2 - Olhe pra sua(s) mão(s) e conte seus dedos um por um.

Faça esse teste uma vez e depois de 1 h, repita esse RC de novo e assim por diante. Faça isso todos os dias.

O que você vai ver no sonho? Bom, aí é com você. Mas é bem provável que você vai ver alguma coisa diferente na sua mão. :lol:



Última edição por Ramon em Ter Fev 26, 2013 12:20 pm, editado 4 vez(es)
-Ramon-
Convidado

Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Ter Fev 26, 2013 12:14 pm

Teste de Realidade: Olhar pro Relógio



1 - Faça a pergunta clássica de todo onironauta "SERÁ QUE ESTOU SONHANDO?".
2 - Olhe pro relógio de pulso ou de parede.

Faça esse teste uma vez e depois de 1 h, repita esse RC de novo e assim por diante. Faça isso todos os dias.

Quem já fez esse teste sabe o que estou falando. No meu caso, eu vi o relógio parado. Mas tem gente que já viu o relógio ficando biruta, derretendo, falando sozinho, embaçado, saltitando e assim por diante. :lol:

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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Ter Fev 26, 2013 12:38 pm
Reputação da mensagem: 100% (1 votos)
Tapar o nariz e vê se continua respirando..
E se pergunte '' Eu estou sonhando? ''


Raio dourado de Konoha.
Não volto atrás de minhas palavras! -Uzumaki Naruto.

Diário dos Sonhos Lúcidos de Yondaime

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-Ramon-
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Ter Fev 26, 2013 1:21 pm
Boa! Bem lembrado, Yondaime.
Excelente dica.

certo


Última edição por Ramon em Ter Fev 26, 2013 1:27 pm, editado 1 vez(es)
-Ramon-
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Ter Fev 26, 2013 1:23 pm

Teste de Realidade: Olhar pro Espelho


1 – Se pergunte: “SERÁ QUE ESTOU SONHANDO?”
2 – Olhe atentamente pro seu reflexo no espelho.

Faça esse teste uma vez e depois de 1 h, repita esse RC de novo e assim por diante. Faça isso todos os dias.

Eu já consegui me olhar no espelho 2 vezes no sonho. Na 1º vez minha imagem estava borrada e embaçada. Já na 2° vez que tive a oportunidade de fazer, vi meus olhos arregalados, gigantes e com as pupilas tão dilatadas que mal podia ver o branco dos meus olhos. Foi impressionante ver aquela anomalia no espelho dentro do sonho. :lol:

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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Dom Mar 24, 2013 1:06 pm
Reputação da mensagem: 100% (1 votos)
Um bom RC que já me deixou lúcido é, após questionar se está sonhando ou não, retroceder mentalmente o caminho feito até o momento e lugar onde você está.

Numa vez estava na casa de meu avô, mas ao retroceder mentalmente na tentativa de lembrar como cheguei até ali notei que havia um completo "vazio" no pensamento. Quando se nota que não é possível estar ali a lucidez acontece muito feliz .
-Ramon-
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Dom Mar 24, 2013 5:38 pm
Valeu, Asceta Visionário! Obrigado pelo excelente RC. Muito bem lembrado.

certo
-Ramon-
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Dom Mar 24, 2013 9:39 pm
Valeu, Reizen! Esse RC é ótimo por que é tipo 2 em 1. Pode ser feito junto com o RC de olhar pras mãos. Muito bem lembrado!

certo
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Seg Mar 25, 2013 1:08 am
Bom, eu sempre uso o teste de contar varias vezes os dedos das mãos, para mim no sonho quando eu olho para minhas mãos eles estão normais, porém quando eu conto os dedos apesar de ter só 5 na minha mente sempre eu conto algo como 6 ou 7 , e então eu sei que estou sonhando.
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Qui Jul 25, 2013 6:17 am
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não se esquesa do mais importante de todos (como é que eu vi parar aqui?) isso não da certo pra mim pois nos sonhos minha logica é derretida
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Seg Out 21, 2013 11:29 am
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Geralmente o que eu faço é dar pequenos saltos. Porque é muito provável que eu comece a flutuar/voar no sonho lúcido.


As vezes é importante parar de sonhar, e acordar!
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[T]alguém tem idéias de teste de realidade?[T]

em Sex Dez 13, 2013 9:42 am
alguém tem alguma idéia de teste, técnicas que alguém desenvolvel nos últimos tempos, experimentos aqui que tem dado certo, coisas do tipo? coisas a fazer antes de dormir, etc.
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Sex Dez 13, 2013 11:03 am
Ultimamente, não tenho usado mais os reality checks. Mais tem um teste bastante discreto que, acredite, aprendi com um "andarilho" com o qual estava conversando num sonho lúcido. ( Caso raro!  Pois a maioria das coisas que as personagens de sonhos nos dizem. Pelo menos no meu caso. são desconexas e sem sentido. )   É amarrar um cordão no pulso, forte o suficiente para não arrebentar com facilidade.  E se acostumar a puxá lo, com firmeza. Como se quisesse tirá lo através do pulso. Toda vez que presenciar algo estranho, ou qualquer situação que peça um reality check.  Se estiver sonhando, quase sempre ele ira atravessar seu pulso. Dependendo do seu ponto de vista pessoal. Pode até fazer uma pulseirinha meio mística, com sementes ou conchas, etc...
Importante deixar claro que deve se sempre estar "alternando" os reality checks, para que o cérebro não se acostume a eles.


" Sonhe, pois o sonho nos trás o que a realidade nos nega."
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Sex Dez 13, 2013 3:03 pm
muito interessante esse teu caso do andarilho! muito feliz 
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Sex Dez 13, 2013 3:04 pm
esse tipo de teste funciona muito contigo?
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Qui Dez 19, 2013 8:19 am
Eu acho interessante o fato das pessoas do sonhos conversarem com você como se estivessem na vida real...
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Ter Jan 07, 2014 10:46 pm
Eu pensei numa possibilidade, não sei se já existe, também nunca testei, mas se der certo pode ser bem útil e discreto, o teste que eu pensei é tentar atravessar o céu da boca com a língua, será que da certo, ou eu viajei?


Anjo da morte

[...]:
Vão em paz os que ouvem o canto
Ai daqueles que gozam do fruto
Aos amados deixo o pranto
Aos comovidos deixo o luto

O sopro da vida eu retiro
As correntes do medo eu arrasto
Sou na dor o último suspiro
Sou no fim o verdadeiro carrasco

Faço tremer o valente
quebro o escudo do forte
Sou eu a guerra o gerente
Sou eu o guia e o passaporte


Tenho em seu nome um recado
Será hoje um dia de sorte?
Pois todos tem um encontro marcado
Com o mensageiro da morte

Ceifeiro
-Meus sonhos não lúcidos- -Meus sonhos lúcidos-

Mantenha a mente aberta.
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Qua Jan 08, 2014 1:21 am
Ceifeiro escreveu:Eu pensei numa possibilidade, não sei se já existe, também nunca testei, mas se der certo pode ser bem útil e discreto, o teste que eu pensei é tentar atravessar o céu da boca com a língua, será que da certo, ou eu viajei?

Pose ser possivel, ja que e possivel atravessar paredes tambem XD


CORES DOS MEUS RELATOS:

  • Analise ou pensamento/observação.
  • Dialogo, titulo
  • Descrição de um cenário/objeto/pessoa.
  • Realidade ou fato importante.

Orvalho do sonhar:
Fantasiar me conforta
Deslumbrado a imaginar
Sera que e so eu?
Ou alguem se importa?


para nao se desesperar
Sucumbir em expectativas
pois se nao suprir
Posso pelo menos sonhar

Sair desse lugar imundo
Fingir que nao e isso
Tornar tudo intenso
Criar o próprio mundo


Injetar alegria
Olhar fixo para o nada
Rir sozinho
Ate o final do dia


Sentir a liberdade ao voar
Observar o próprio reflexo
E fechar os olhos
Para voltar a sonhar

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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Qua Jan 08, 2014 12:22 pm
Hiriu escreveu:
Ceifeiro escreveu:Eu pensei numa possibilidade, não sei se já existe, também nunca testei, mas se der certo pode ser bem útil e discreto, o teste que eu pensei é tentar atravessar o céu da boca com a língua, será que da certo, ou eu viajei?

Pose ser possivel, ja que e possivel atravessar paredes tambem XD
(;8¬D) legal, vou experimentar, se der certo eu posto aqui.


Anjo da morte

[...]:
Vão em paz os que ouvem o canto
Ai daqueles que gozam do fruto
Aos amados deixo o pranto
Aos comovidos deixo o luto

O sopro da vida eu retiro
As correntes do medo eu arrasto
Sou na dor o último suspiro
Sou no fim o verdadeiro carrasco

Faço tremer o valente
quebro o escudo do forte
Sou eu a guerra o gerente
Sou eu o guia e o passaporte


Tenho em seu nome um recado
Será hoje um dia de sorte?
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Sab Jan 11, 2014 3:44 am
Eu tenho um segundo Reality Check para caso o de contar os dedos falhar! É o Teste da Cicatriz! Basicamente consiste em observar se uma cicatriz sua ainda está no seu corpo. Na maioria dos meus sonhos, eu não tenho cicatrizes, então isso serve como reality check.


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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Sab Jan 11, 2014 3:48 am
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Geralmente eu olho as cicatrizes no meu corpo, como uma na palma da mão e outra na testa. Geralmente nos sonhos eu tenho uma imagem diferente de meu corpo, tentando chegar a perfeição, e não tenho essas cicatrizes, então, caso eu repare que estou sem elas, ficarei lúcido.


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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Sab Jan 11, 2014 11:22 am
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UM que tenho ultilizado é olhar para o céu normalmente pode ser que veja algo de estranho nos astros ou que o tempo comece a mudar do nada, tipo esta de noite dois segundos olhando esta de dia
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Dom Jan 12, 2014 2:01 am
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DreamWarrior:
Bom, eu sempre uso o teste de contar varias vezes os dedos das mãos, para mim no sonho quando eu olho para minhas mãos eles estão normais, porém quando eu conto os dedos apesar de ter só 5 na minha mente sempre eu conto algo como 6 ou 7 , e então eu sei que estou sonhando.
Esse é o famoso teste das mãos. certo 

Animus:
Animus escreveu:não se esquesa do mais importante de todos (como é que eu vi parar aqui?) isso não da certo pra mim pois nos sonhos minha logica é derretida
Bem lembrado. Esse é um dos RC's masi básicos que existe. E mesmo assim, são poucos que se lembra dele na hora do sonho. Valeu pela dica. certo 

JessicaLima:
Geralmente o que eu faço é dar pequenos saltos. Porque é muito provável que eu comece a flutuar/voar no sonho lúcido.
Meu RC favorito é voar. Mas, as vezes tento voar e só consigo dar saltos. gargalhada 

Mas dar pequenos pulinhos pra tentar flutuar é um ótimo RC também. certo 

FerramentaDarkus:

Geralmente eu olho as cicatrizes no meu corpo, como uma na palma da mão e outra na testa. Geralmente nos sonhos eu tenho uma imagem diferente de meu corpo, tentando chegar a perfeição, e não tenho essas cicatrizes, então, caso eu repare que estou sem elas, ficarei lúcido.
Interessante. Procurar por marcas de nascença ou cicatrizes pode ser um bom RC também. Valeu pela dica. certo 

JOSHDS:
UM que tenho ultilizado é olhar para o céu normalmente pode ser que veja algo de estranho nos astros ou que o tempo comece a mudar do nada, tipo esta de noite dois segundos olhando esta de dia
Bem lembrado. Geralmente no sonho acontecem muitas mudanças drásticas no cenário. Em questão de segundos. O difícil é perceber todas anomalias no sonho. gargalhada 
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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

em Seg Jan 13, 2014 12:07 am
Reputação da mensagem: 100% (1 votos)
Recentemente também tenho usado o RC da sombra, já que percebi que na maioria de meus sonhos, não tenho sombra!


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Re: Lista de Testes de Realidade (Reality Checks)

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