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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qua Nov 13, 2013 10:23 am
Reputação da mensagem: 100% (1 votos)
Hiriu:

Hiriu escreveu:
Sonhos lucidos atravez da meditacao - MEILD

PRE-REQUISITOS

1-Saber ou aprender a meditar.
2-Nao dormir durante a experiencia.


Se voce nao preenche o primeiro requisito, mas tem muita forca de vontade entao:
http://sonhoslucidos.forumeiros.com/t691-tecnica-ndna-de-inducao

Preparacao

1 OBJETOS E ACESSORIOS - Tire as pecas de roupa que lhe incomodam, assim com cintos, relogios, etc. Evite usar qualquer acessorio ou aparelho que possa atrapalhar o sono.

2 POSICAO - A posicao especifica para esse tipo de meditacao deve ser mantida durante a execucao. Voce deve se deitar de barriga para cima, o uso de travesseiro e opcional, assim como cobertores ou lencoes. As palmas das maos devem estar voltadas para cima, e as maos e os pes devem estar em paralelo ao resto do corpo, sem que se toquem. Os olhos e claro, devem permanecer fechados.

3 AMBIENTE
- O ambiente deve ser calmo, com baixa claridade ou escuro. A temperatura deve estar agradavel, por isso e melhor executar esse emtodo a noite.

4 CONCENTRACAO - Deve-se manter a mente limpa, evitando pensamentos inúteis que possam desconcentrar ou fazer o praticante perder se desconcentrar, e é claro, ao chegar aqui  já se deve ter feito a preparação conforme descrito acima. Para facilitar a concentracao, preste atencao apenas no zumbido que sua mente produz, ou nas imagens que se formam quando os olhos estao fechados. Observe-as mais nao tente analisar.
A respiração deve ser lenta e profunda, evite prestar atencao em sensacoes fisicas, como formigamento, a nao ser que lhe incomodem, entao faca algo para acabar com essas sensacoes e volte a se concentrar.

FOCO MENTAL

Quando vamos tomar injeção, ou quando alguma parte de nosso corpo esta correndo risco, esperamos nas regiões que serão afetadas alguma sensação decorrente desses eventos, então quando levamos a consciência para aquela parte do corpo isso pode ser descrito como o foco mental. O foco mental e necessario nao so para esse metodo, mais quando voce espera sentir algo em seu corpo, e faz isso "voluntariamente", entao pode fazer tambem no sonho, como por exemplo para mudar de roupa. Quando quizer mudar algo que esta proximo a voce por exemplo, basta sentir por exemplo, uma grama em seus pes, que ela surge. Na meditacao, isso pode ser usado como uma forma de locomover sua consciencia nao so no corpo, mais como tambem pelo ambiente.

O foco mental e uma forma de colocar suas consciencia operante em partes especificas do corpo, essa e a melhor explicacao que encontrei para explicar como mover o fluxo da sua bioenergia para o corpo, entao, para instalar o EV, se achar mais facil, use o foco mental, que e a mesma coisa.

Se tiverem masi curiosidade, vou citar entao um experiemento, talvez isso explique melhor. Segue o link abaixo.
Experimento induz sensação de ter um braço a mais

Entao, podemos colocar nosso foco mental nao so em nosso corpo, mais como em qualquer objeto, e trasformalos a partir dai dentro do sonho. Mais este nao e nosso objetivo.

INSTALANDO O ESTADO DE TRANSE (EV)

1. Fique ereto com os pés separados um do outro. Cerre as pálpebras. Deixe os braços caírem ao longo do soma (corpo físico). Dirija o fluxo da sua bioenergia, pela impulsão da vontade, da cabeça até às mãos e os pés. Se não sabe o que é bioenergia, não importa. As práticas lhe mostrarão, a breve tempo, a sua realidade energética.

2. Traga de volta o fluxo da sua energia consciencial, por sua vontade decidida, dos pés até a cabeça. Identifique, então, através das suas sensações ou vivências autocríticas, a direção do fluxo de energia de baixo para cima, contrária ao fluxo anterior.



3. Repita estes procedimentos 10 vezes, sentindo e descriminando o fluxo da energia consciencial varrendo os orgãos do seu soma. Assim começam os desbloqueios e compensações da energia consciencial em seus centros holochacrais (energossoma).

4. Aumente, gradualmente, a velocidade ou o ritmo da impulsão do fluxo da energia consciencial, por intermédio da força de sua vontade decidida.

5. Expanda, ao máximo, a intensidade ou o volume do fluxo da energia consciencial que passará a compor circuitos cada vez maiores e mais potentes, por dentro e por fora do seu soma. Você perceberá a ocorrência perfeitamente. O fato convence você da sua realidade multidimensional.

6. Instale, por fim, o EV, ou Estado Vibracional. O fluxo e o circuito fechado desaparecem. Toda a sua psicosfera energética (aura) torna-se completamente acesa, feérica ou incandescente com a energia consciencial vibrante e você sente o fato sem qualquer dúvida.



SENSACOES DECORRENTES DO EV

• Alfinetadas e agulhadas generalizadas agradáveis;
• choque elétrico contínuo;
• correntes magnéticas;
• vibrações elétricas;
• dínamo interno;
• eletricidade suave;
• formigamento;
• movimento de ondas vibratórias pulsantes;
• sons intracranianos;
• pressão intracraniana;
• pressão sob o corpo;
• sensação de estar flutuando;
• sensação de expansão;

Se voce esta sentindo um formigamente por todo o corpo, como se fosse uma ressonancia, e o corpo leve. Entao voce chegou ao EV. Mas nao se preocupe, pois voce vai saber quando estiver la.

PORTAO DOS SONHOS LUCIDOS

E muito importante seguir a risca todos os procedimentos acima. Pois o objetivo e chegar a um ponto que as sensacoes decorrentes da meditacao cortam uma porcentagem da suas sensacoes fisicas, fazendo com que voce se sinta como se estivesse flutuando, entre outras coisas. Essas sensacoes sao bem peculiares, e variam de pessoa a pessoa.

Quando chegar a esse ponto, entao coninue mantedo-se consciente e claro, e de atencao somente ao zumbido produzido pela sua mente e nas imagens produzidas quando os olhos estao fechados. Para ficar mais facil, quando voce observar essas imagens, ou o zumbido, apenas mantenha o pensamento constante, isso vai fazer com que voce nao perca a linha de pensamento e seguia o caminho sem cair de devaneios.

A parit daqui, feche-se dentro de sua mente, viva a escuridao do expaco mental, ou siga as cores ou o zumbido da mente. Nao ha como chegar ate aqui sem passar pelas etapas anterioes, pois isto e muito diferente de simplesmente fechar os olhos e ficar pensando. Isto e uma interiorizacao de si memso, um insight. Algumas vizoes podem ser produzidas pela mente durante essa meditacao, algumas pessoas que usaram o metodo confundiram elas com sonhos lucidos, a diferenca e que voce apenas a visualiza, mais ainda nao tem nenhuma interacao com as mesmas. O sonho lucido vai formar-se apenas em algum tempo de meditacao, o que pode durar horas, ou segundos.



A entrada no SL vai ser diferente de quando se tem sem induzir e claro, nesse caso vai ser como se tudo se tranformasse em um cenario, e jogasse voce la dentro. Como uma especie de materializacao de sua consciencia dentro do subconsciente, formando assim o SONHO LUCIDO. E por isso a importancia de cencentrar-se em manter-se lucido dentro de seu mente.

Por mais que voce nao consiga ir ate o final, e/ou adormeca, seus sonhos ficarao mais nitidos. Agradeco as pessoas que testaram o metodo.

REFERENCIAS

http://www.youtube.com/watch?v=Utv6kufYIK8&feature=player_embedded
http://viaconsciencia.blogspot.com.br/2010/05/estado-vibracional-ev.html
http://www.sonhoslucidos.com/2011/05/aumente-recordacao-dos-seus-sonhos.html
http://roberto-furnari.blogspot.com.br/2010/12/estado-vibracional.html
http://holisticocromocaio.blogspot.com.br/2013/04/somos-pura-energia-em-vibracao.html
http://roberto-furnari.blogspot.com.br/2010/12/estado-vibracional.html
http://www.sonhoslucidos.com/2011/02/metodo-wild.html
http://viaconsciencia.blogspot.com.br/2010/05/estado-vibracional-ev.html
http://www.metaconsciencia.com/ev/ev.html
Lendo seu método, é difícil não associar aos métodos para ter Viagem Astral. Tem muita semelhança. Também se assemelha muito ao método WILD. Lembra muito.

Mas, de qualquer forma. Seu método é muito interessante também. Parabéns!certo
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qua Nov 13, 2013 1:52 pm
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Ramon escreveu:
Hiriu:

Hiriu escreveu:
Sonhos lucidos atravez da meditacao - MEILD

PRE-REQUISITOS

1-Saber ou aprender a meditar.
2-Nao dormir durante a experiencia.


Se voce nao preenche o primeiro requisito, mas tem muita forca de vontade entao:
http://sonhoslucidos.forumeiros.com/t691-tecnica-ndna-de-inducao

Preparacao

1 OBJETOS E ACESSORIOS - Tire as pecas de roupa que lhe incomodam, assim com cintos, relogios, etc. Evite usar qualquer acessorio ou aparelho que possa atrapalhar o sono.

2 POSICAO - A posicao especifica para esse tipo de meditacao deve ser mantida durante a execucao. Voce deve se deitar de barriga para cima, o uso de travesseiro e opcional, assim como cobertores ou lencoes. As palmas das maos devem estar voltadas para cima, e as maos e os pes devem estar em paralelo ao resto do corpo, sem que se toquem. Os olhos e claro, devem permanecer fechados.

3 AMBIENTE
- O ambiente deve ser calmo, com baixa claridade ou escuro. A temperatura deve estar agradavel, por isso e melhor executar esse emtodo a noite.

4 CONCENTRACAO - Deve-se manter a mente limpa, evitando pensamentos inúteis que possam desconcentrar ou fazer o praticante perder se desconcentrar, e é claro, ao chegar aqui  já se deve ter feito a preparação conforme descrito acima. Para facilitar a concentracao, preste atencao apenas no zumbido que sua mente produz, ou nas imagens que se formam quando os olhos estao fechados. Observe-as mais nao tente analisar.
A respiração deve ser lenta e profunda, evite prestar atencao em sensacoes fisicas, como formigamento, a nao ser que lhe incomodem, entao faca algo para acabar com essas sensacoes e volte a se concentrar.

FOCO MENTAL

Quando vamos tomar injeção, ou quando alguma parte de nosso corpo esta correndo risco, esperamos nas regiões que serão afetadas alguma sensação decorrente desses eventos, então quando levamos a consciência para aquela parte do corpo isso pode ser descrito como o foco mental. O foco mental e necessario nao so para esse metodo, mais quando voce espera sentir algo em seu corpo, e faz isso "voluntariamente", entao pode fazer tambem no sonho, como por exemplo para mudar de roupa. Quando quizer mudar algo que esta proximo a voce por exemplo, basta sentir por exemplo, uma grama em seus pes, que ela surge. Na meditacao, isso pode ser usado como uma forma de locomover sua consciencia nao so no corpo, mais como tambem pelo ambiente.

O foco mental e uma forma de colocar suas consciencia operante em partes especificas do corpo, essa e a melhor explicacao que encontrei para explicar como mover o fluxo da sua bioenergia para o corpo, entao, para instalar o EV, se achar mais facil, use o foco mental, que e a mesma coisa.

Se tiverem masi curiosidade, vou citar entao um experiemento, talvez isso explique melhor. Segue o link abaixo.
Experimento induz sensação de ter um braço a mais

Entao, podemos colocar nosso foco mental nao so em nosso corpo, mais como em qualquer objeto, e trasformalos a partir dai dentro do sonho. Mais este nao e nosso objetivo.

INSTALANDO O ESTADO DE TRANSE (EV)

1. Fique ereto com os pés separados um do outro. Cerre as pálpebras. Deixe os braços caírem ao longo do soma (corpo físico). Dirija o fluxo da sua bioenergia, pela impulsão da vontade, da cabeça até às mãos e os pés. Se não sabe o que é bioenergia, não importa. As práticas lhe mostrarão, a breve tempo, a sua realidade energética.

2. Traga de volta o fluxo da sua energia consciencial, por sua vontade decidida, dos pés até a cabeça. Identifique, então, através das suas sensações ou vivências autocríticas, a direção do fluxo de energia de baixo para cima, contrária ao fluxo anterior.



3. Repita estes procedimentos 10 vezes, sentindo e descriminando o fluxo da energia consciencial varrendo os orgãos do seu soma. Assim começam os desbloqueios e compensações da energia consciencial em seus centros holochacrais (energossoma).

4. Aumente, gradualmente, a velocidade ou o ritmo da impulsão do fluxo da energia consciencial, por intermédio da força de sua vontade decidida.

5. Expanda, ao máximo, a intensidade ou o volume do fluxo da energia consciencial que passará a compor circuitos cada vez maiores e mais potentes, por dentro e por fora do seu soma. Você perceberá a ocorrência perfeitamente. O fato convence você da sua realidade multidimensional.

6. Instale, por fim, o EV, ou Estado Vibracional. O fluxo e o circuito fechado desaparecem. Toda a sua psicosfera energética (aura) torna-se completamente acesa, feérica ou incandescente com a energia consciencial vibrante e você sente o fato sem qualquer dúvida.



SENSACOES DECORRENTES DO EV

• Alfinetadas e agulhadas generalizadas agradáveis;
• choque elétrico contínuo;
• correntes magnéticas;
• vibrações elétricas;
• dínamo interno;
• eletricidade suave;
• formigamento;
• movimento de ondas vibratórias pulsantes;
• sons intracranianos;
• pressão intracraniana;
• pressão sob o corpo;
• sensação de estar flutuando;
• sensação de expansão;

Se voce esta sentindo um formigamente por todo o corpo, como se fosse uma ressonancia, e o corpo leve. Entao voce chegou ao EV. Mas nao se preocupe, pois voce vai saber quando estiver la.

PORTAO DOS SONHOS LUCIDOS

E muito importante seguir a risca todos os procedimentos acima. Pois o objetivo e chegar a um ponto que as sensacoes decorrentes da meditacao cortam uma porcentagem da suas sensacoes fisicas, fazendo com que voce se sinta como se estivesse flutuando, entre outras coisas. Essas sensacoes sao bem peculiares, e variam de pessoa a pessoa.

Quando chegar a esse ponto, entao coninue mantedo-se consciente e claro, e de atencao somente ao zumbido produzido pela sua mente e nas imagens produzidas quando os olhos estao fechados. Para ficar mais facil, quando voce observar essas imagens, ou o zumbido, apenas mantenha o pensamento constante, isso vai fazer com que voce nao perca a linha de pensamento e seguia o caminho sem cair de devaneios.

A parit daqui, feche-se dentro de sua mente, viva a escuridao do expaco mental, ou siga as cores ou o zumbido da mente. Nao ha como chegar ate aqui sem passar pelas etapas anterioes, pois isto e muito diferente de simplesmente fechar os olhos e ficar pensando. Isto e uma interiorizacao de si memso, um insight. Algumas vizoes podem ser produzidas pela mente durante essa meditacao, algumas pessoas que usaram o metodo confundiram elas com sonhos lucidos, a diferenca e que voce apenas a visualiza, mais ainda nao tem nenhuma interacao com as mesmas. O sonho lucido vai formar-se apenas em algum tempo de meditacao, o que pode durar horas, ou segundos.



A entrada no SL vai ser diferente de quando se tem sem induzir e claro, nesse caso vai ser como se tudo se tranformasse em um cenario, e jogasse voce la dentro. Como uma especie de materializacao de sua consciencia dentro do subconsciente, formando assim o SONHO LUCIDO. E por isso a importancia de cencentrar-se em manter-se lucido dentro de seu mente.

Por mais que voce nao consiga ir ate o final, e/ou adormeca, seus sonhos ficarao mais nitidos. Agradeco as pessoas que testaram o metodo.

REFERENCIAS

http://www.youtube.com/watch?v=Utv6kufYIK8&feature=player_embedded
http://viaconsciencia.blogspot.com.br/2010/05/estado-vibracional-ev.html
http://www.sonhoslucidos.com/2011/05/aumente-recordacao-dos-seus-sonhos.html
http://roberto-furnari.blogspot.com.br/2010/12/estado-vibracional.html
http://holisticocromocaio.blogspot.com.br/2013/04/somos-pura-energia-em-vibracao.html
http://roberto-furnari.blogspot.com.br/2010/12/estado-vibracional.html
http://www.sonhoslucidos.com/2011/02/metodo-wild.html
http://viaconsciencia.blogspot.com.br/2010/05/estado-vibracional-ev.html
http://www.metaconsciencia.com/ev/ev.html
Lendo seu método, é difícil não associar aos métodos para ter Viagem Astral. Tem muita semelhança. Também se assemelha muito ao método WILD. Lembra muito.

Mas, de qualquer forma. Seu método é muito interessante também. Parabéns!certo
Realmente, e foi assim que eles nasceu.

Um dia eu tentava viagem astral, e vi que os metodos de PROJECAO ASTRAL podiam levar voce a um estado propricio para essas experiencias.
O resultado no meu caso foi um SL.
Porucrando entao sobre o assunto, eu encontrei o metodo WILD, entao fiz uma fusao dos dois e testei.
A diferenca e que para quem medita fica muito facil de entrar no SL atravez desse metodo, mais que o WILD, devido a alcancar esse estado mental, a partir dai entao e mais facil tambem manter a consciencia para entrar no SL.


CORES DOS MEUS RELATOS:

  • Analise ou pensamento/observação.
  • Dialogo, titulo
  • Descrição de um cenário/objeto/pessoa.
  • Realidade ou fato importante.

Orvalho do sonhar:
Fantasiar me conforta
Deslumbrado a imaginar
Sera que e so eu?
Ou alguem se importa?


para nao se desesperar
Sucumbir em expectativas
pois se nao suprir
Posso pelo menos sonhar

Sair desse lugar imundo
Fingir que nao e isso
Tornar tudo intenso
Criar o próprio mundo


Injetar alegria
Olhar fixo para o nada
Rir sozinho
Ate o final do dia


Sentir a liberdade ao voar
Observar o próprio reflexo
E fechar os olhos
Para voltar a sonhar

(Hiriu)
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qui Nov 14, 2013 12:57 am
Parabéns pelo post. Também já usei a meditação para ter sonhos lúcidos. O único problema da meditação é que exige muita concentração o que em muitos casos gera ansiedade (efeito contrário), talvez pela expectativa. Então acabei deixando um pouco de lado, pois acabava ficando muito tempo acordando tentando e cansava. A galera que já tentou sabe o que estou dizendo. Mas pra quem domina é um prato cheio! Por isso mesmo desenvolvi um método bem simples aonde você deita e apenas espera o estado de sonolência chegar naturalmente. Eu também dou uma fuçada nas técnicas de viagem astral que tem por aí, são muito boas, algumas bizarras até, mas pra ter sonhos lúcidos tá valendo tudo... Sucesso aí cara!
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qui Nov 14, 2013 1:16 am
Hiriu:
Hiriu escreveu:
Ramon escreveu:
Hiriu:

Hiriu escreveu:
Sonhos lucidos atravez da meditacao - MEILD

PRE-REQUISITOS

1-Saber ou aprender a meditar.
2-Nao dormir durante a experiencia.


Se voce nao preenche o primeiro requisito, mas tem muita forca de vontade entao:
http://sonhoslucidos.forumeiros.com/t691-tecnica-ndna-de-inducao

Preparacao

1 OBJETOS E ACESSORIOS - Tire as pecas de roupa que lhe incomodam, assim com cintos, relogios, etc. Evite usar qualquer acessorio ou aparelho que possa atrapalhar o sono.

2 POSICAO - A posicao especifica para esse tipo de meditacao deve ser mantida durante a execucao. Voce deve se deitar de barriga para cima, o uso de travesseiro e opcional, assim como cobertores ou lencoes. As palmas das maos devem estar voltadas para cima, e as maos e os pes devem estar em paralelo ao resto do corpo, sem que se toquem. Os olhos e claro, devem permanecer fechados.

3 AMBIENTE
- O ambiente deve ser calmo, com baixa claridade ou escuro. A temperatura deve estar agradavel, por isso e melhor executar esse emtodo a noite.

4 CONCENTRACAO - Deve-se manter a mente limpa, evitando pensamentos inúteis que possam desconcentrar ou fazer o praticante perder se desconcentrar, e é claro, ao chegar aqui  já se deve ter feito a preparação conforme descrito acima. Para facilitar a concentracao, preste atencao apenas no zumbido que sua mente produz, ou nas imagens que se formam quando os olhos estao fechados. Observe-as mais nao tente analisar.
A respiração deve ser lenta e profunda, evite prestar atencao em sensacoes fisicas, como formigamento, a nao ser que lhe incomodem, entao faca algo para acabar com essas sensacoes e volte a se concentrar.

FOCO MENTAL

Quando vamos tomar injeção, ou quando alguma parte de nosso corpo esta correndo risco, esperamos nas regiões que serão afetadas alguma sensação decorrente desses eventos, então quando levamos a consciência para aquela parte do corpo isso pode ser descrito como o foco mental. O foco mental e necessario nao so para esse metodo, mais quando voce espera sentir algo em seu corpo, e faz isso "voluntariamente", entao pode fazer tambem no sonho, como por exemplo para mudar de roupa. Quando quizer mudar algo que esta proximo a voce por exemplo, basta sentir por exemplo, uma grama em seus pes, que ela surge. Na meditacao, isso pode ser usado como uma forma de locomover sua consciencia nao so no corpo, mais como tambem pelo ambiente.

O foco mental e uma forma de colocar suas consciencia operante em partes especificas do corpo, essa e a melhor explicacao que encontrei para explicar como mover o fluxo da sua bioenergia para o corpo, entao, para instalar o EV, se achar mais facil, use o foco mental, que e a mesma coisa.

Se tiverem masi curiosidade, vou citar entao um experiemento, talvez isso explique melhor. Segue o link abaixo.
Experimento induz sensação de ter um braço a mais

Entao, podemos colocar nosso foco mental nao so em nosso corpo, mais como em qualquer objeto, e trasformalos a partir dai dentro do sonho. Mais este nao e nosso objetivo.

INSTALANDO O ESTADO DE TRANSE (EV)

1. Fique ereto com os pés separados um do outro. Cerre as pálpebras. Deixe os braços caírem ao longo do soma (corpo físico). Dirija o fluxo da sua bioenergia, pela impulsão da vontade, da cabeça até às mãos e os pés. Se não sabe o que é bioenergia, não importa. As práticas lhe mostrarão, a breve tempo, a sua realidade energética.

2. Traga de volta o fluxo da sua energia consciencial, por sua vontade decidida, dos pés até a cabeça. Identifique, então, através das suas sensações ou vivências autocríticas, a direção do fluxo de energia de baixo para cima, contrária ao fluxo anterior.



3. Repita estes procedimentos 10 vezes, sentindo e descriminando o fluxo da energia consciencial varrendo os orgãos do seu soma. Assim começam os desbloqueios e compensações da energia consciencial em seus centros holochacrais (energossoma).

4. Aumente, gradualmente, a velocidade ou o ritmo da impulsão do fluxo da energia consciencial, por intermédio da força de sua vontade decidida.

5. Expanda, ao máximo, a intensidade ou o volume do fluxo da energia consciencial que passará a compor circuitos cada vez maiores e mais potentes, por dentro e por fora do seu soma. Você perceberá a ocorrência perfeitamente. O fato convence você da sua realidade multidimensional.

6. Instale, por fim, o EV, ou Estado Vibracional. O fluxo e o circuito fechado desaparecem. Toda a sua psicosfera energética (aura) torna-se completamente acesa, feérica ou incandescente com a energia consciencial vibrante e você sente o fato sem qualquer dúvida.



SENSACOES DECORRENTES DO EV

• Alfinetadas e agulhadas generalizadas agradáveis;
• choque elétrico contínuo;
• correntes magnéticas;
• vibrações elétricas;
• dínamo interno;
• eletricidade suave;
• formigamento;
• movimento de ondas vibratórias pulsantes;
• sons intracranianos;
• pressão intracraniana;
• pressão sob o corpo;
• sensação de estar flutuando;
• sensação de expansão;

Se voce esta sentindo um formigamente por todo o corpo, como se fosse uma ressonancia, e o corpo leve. Entao voce chegou ao EV. Mas nao se preocupe, pois voce vai saber quando estiver la.

PORTAO DOS SONHOS LUCIDOS

E muito importante seguir a risca todos os procedimentos acima. Pois o objetivo e chegar a um ponto que as sensacoes decorrentes da meditacao cortam uma porcentagem da suas sensacoes fisicas, fazendo com que voce se sinta como se estivesse flutuando, entre outras coisas. Essas sensacoes sao bem peculiares, e variam de pessoa a pessoa.

Quando chegar a esse ponto, entao coninue mantedo-se consciente e claro, e de atencao somente ao zumbido produzido pela sua mente e nas imagens produzidas quando os olhos estao fechados. Para ficar mais facil, quando voce observar essas imagens, ou o zumbido, apenas mantenha o pensamento constante, isso vai fazer com que voce nao perca a linha de pensamento e seguia o caminho sem cair de devaneios.

A parit daqui, feche-se dentro de sua mente, viva a escuridao do expaco mental, ou siga as cores ou o zumbido da mente. Nao ha como chegar ate aqui sem passar pelas etapas anterioes, pois isto e muito diferente de simplesmente fechar os olhos e ficar pensando. Isto e uma interiorizacao de si memso, um insight. Algumas vizoes podem ser produzidas pela mente durante essa meditacao, algumas pessoas que usaram o metodo confundiram elas com sonhos lucidos, a diferenca e que voce apenas a visualiza, mais ainda nao tem nenhuma interacao com as mesmas. O sonho lucido vai formar-se apenas em algum tempo de meditacao, o que pode durar horas, ou segundos.



A entrada no SL vai ser diferente de quando se tem sem induzir e claro, nesse caso vai ser como se tudo se tranformasse em um cenario, e jogasse voce la dentro. Como uma especie de materializacao de sua consciencia dentro do subconsciente, formando assim o SONHO LUCIDO. E por isso a importancia de cencentrar-se em manter-se lucido dentro de seu mente.

Por mais que voce nao consiga ir ate o final, e/ou adormeca, seus sonhos ficarao mais nitidos. Agradeco as pessoas que testaram o metodo.

REFERENCIAS

http://www.youtube.com/watch?v=Utv6kufYIK8&feature=player_embedded
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Lendo seu método, é difícil não associar aos métodos para ter Viagem Astral. Tem muita semelhança. Também se assemelha muito ao método WILD. Lembra muito.

Mas, de qualquer forma. Seu método é muito interessante também. Parabéns!certo
Realmente, e foi assim que eles nasceu.

Um dia eu tentava viagem astral, e vi que os metodos de PROJECAO ASTRAL podiam levar voce a um estado propricio para essas experiencias.
O resultado no meu caso foi um SL.
Porucrando entao sobre o assunto, eu  encontrei o metodo WILD, entao fiz uma fusao dos dois e testei.
A diferenca e que para quem medita fica muito facil de entrar no SL atravez desse metodo, mais que o WILD, devido a alcancar esse estado mental, a partir dai entao e mais facil tambem manter a consciencia para entrar no SL.
Muito interessante essa fusão que você fez. Vou tentar experimentar pra ver se consigo me dar bem com esse método.certo 
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Sex Nov 15, 2013 2:49 am
O melhor e antes saber mesmo meditar, ou pesquisar um pouco sobre o assunto. Pois essa e a diferenca que torna o metodo mais facil, alem de voce saber o ponto em que esta e se esta prestes a entrar no SL, ainda sem dormir.


CORES DOS MEUS RELATOS:

  • Analise ou pensamento/observação.
  • Dialogo, titulo
  • Descrição de um cenário/objeto/pessoa.
  • Realidade ou fato importante.

Orvalho do sonhar:
Fantasiar me conforta
Deslumbrado a imaginar
Sera que e so eu?
Ou alguem se importa?


para nao se desesperar
Sucumbir em expectativas
pois se nao suprir
Posso pelo menos sonhar

Sair desse lugar imundo
Fingir que nao e isso
Tornar tudo intenso
Criar o próprio mundo


Injetar alegria
Olhar fixo para o nada
Rir sozinho
Ate o final do dia


Sentir a liberdade ao voar
Observar o próprio reflexo
E fechar os olhos
Para voltar a sonhar

(Hiriu)
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Sex Nov 15, 2013 11:48 am
Hiriu escreveu:O melhor e antes saber mesmo meditar, ou pesquisar um pouco sobre o assunto. Pois essa e a diferenca que torna o metodo mais facil, alem de voce saber o ponto em que esta e se esta prestes a entrar no SL, ainda sem dormir.
Eu venho pesquisando já faz um tempo sobre sonho lúcido e viagem astral. Esse ano descobri o método WILD quando entrei no fórum. E desde então, eu venho praticando o WILD. Atualmente esporadicamente. Mas, não deixei de lado não. De vez em quando crio coragem e pratico ele antes de dormir. certo  Andei meio relaxado com tudo que diz respeito a sonho lúcido nos dias que estive fora do ar aqui no fórum. Mas, vou tentar seguir seu método pra ver se me dou bem com ele. Eu já tive a oportunidade de ver o poder do método WILD e esse seu MEILD lembra muito. Então, tenho a sensação que vou gostar do MEILD também.certo
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qua Jul 02, 2014 1:31 am
Vlww Cara Ajudo Muito

tomara que consiga ter sonhos lucidos com isso






Como Punição Por vc Ter Desafiado o Deus Do Novo Mundo Vc Morrera~~Light Yagami
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qua Jul 02, 2014 8:04 am
GodOfNewWorld escreveu:Vlww Cara Ajudo Muito

tomara que consiga ter sonhos lucidos com isso

     Deus do novo mundo. iori Só passando aqui para avisar que sua foto de perfil saiu dos padrões do forum. (200px largura e 250px altura) E isso está bugando as páginas dos tópicos. certo

  Quando for colocar a imagem de alguma página, coloque a URL no lugar aonde está escrito: "Enviar Avatar a partir de uma URL:
Escrever a URL do local contendo o Avatar, para ser copiado para a página".

 
  Você colocou a URL em baixo, aonde está escrito: "Usar um Avatar fora desta página:
Escreva a URL da imagem que deseja utilizar como avatar."

 
    E isso fez com oque o forum não renderizasse para os padrões comuns.  certo

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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qui Jul 03, 2014 1:22 am
Reputação da mensagem: 100% (1 votos)
Master estou visualizando o fórum e a imagem dele normalmente desde tarde, alias a imagem não tem como sair dos padrões, pois já tem as medidas por padrão que se bem me lembro é (250 Altura) x (200 Largura), talvez o que pode ter ocorrido contigo foi alguma oscilação em sua transmissão de dados da internet o que ocasionou alguns bugs na imagem dele junto as páginas do fórum. certo
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qui Jul 03, 2014 10:32 am
Reizen Endler escreveu:
Master estou visualizando o fórum e a imagem dele normalmente desde tarde, alias a imagem não tem como sair dos padrões, pois já tem as medidas por padrão que se bem me lembro é (250 Altura) x (200 Largura), talvez o que pode ter ocorrido contigo foi alguma oscilação em sua transmissão de dados da internet o que ocasionou alguns bugs na imagem dele junto as páginas do fórum. certo

 Não não, eu conversei com ele no Xat e agente arrumou o problema. xD E não foi só comigo, o Mochileiro também disse que a foto de perfil dele tava do tamanho de um prédio. iori

  E tem sim como a imagem sair fora dos padrões do forum. Quando você pega a URL de uma imagem de outra página, e coloca em: "Usar um Avatar fora desta página :" O forum não vai rederizar a imagem e vai coloca-la em seu tamanho original.

  Faz um teste aí Reizensonnn:

 Tenta colocar a URL dessa imagem na última barrinha aonde está escrito: "Usar um Avatar fora desta página:".
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qua Out 12, 2016 10:40 pm
a montagem nao esta ridicula, esta bem boa, melhor do que muita gente faz (incluindo eu) e o tutorial super explicado!!!
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

em Qui Out 13, 2016 10:38 am
Irei tentar parece dar bons resultados
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Re: MEILD - Indução aos sonhos lúcidos atravéz da meditacão

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