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Diário dos Sonhos de Carlos Eduardo

em Qui Jul 09, 2015 11:30 pm
Ultimamente venho me pegando no meio do desenvolvimento de um pensamento durante meu horário de sono,só que eu não sei se estou acordado ou dormindo,vou relatar o ultimo ocorrido:
Fui dormir por volta das 00:00 não estava muito cansado,devia ser umas 3:30 e me percebi acordado sem sono e no meio de um pensamento,não me lembro do momento em que acordei e nem de estar com sono(o que é normal quando se acorda no meio da madrugada).Lembro de estar pensando sobre trabalho infantil e exploração,não lembro de como comecei o raciocínio só lembro da metade,a parte mediana da reflexão,lembro de ter feito uma espécie de texto,ou poesia que tinha ficado muito legal,aí pensei comigo mesmo "vou levantar e pegar o celular pra escrever antes que eu esqueça".
Essa foi a ultima "lembrança".E quando acordei cedo pra ir para a escola me lembrava apenas da primeira frase do texto que eu tinha feito.
É como se fosse uma barra de cor gradiente,onde a barra da cor seria uma "timeline" do sonho,e eu só me lembre do meio dela.



"Tópico movido p/ relatórios e experiências/diário dos sonhos não lúcidos" R.E.
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Re: Diário dos Sonhos de Carlos Eduardo

em Sex Jul 10, 2015 3:17 pm
acho que oque eu vou dizer não vai resolver seu problemas mas isso se parece com uma técnica que eu uso que chamo de "auto observação consciêncial"
eu fico observando meus pensamentos sem interferir neles apenas deixo fluir e quando vejo que começo a sonhar eu apenas assumo o controle ficando lúcido instanteneamente porém é extremamente dificil de aplica-la pois as vezes os pensamentos se tornam incontrolaveis chegando a ser vários ao mesmo tempo e eu acabo perdendo a consciência.Eu consegui aplicar essa técnica umas duas ou três vezes apenas.Quando isso acontecer de novo aplique a técnica WILD que pode ser vista aqui no fórum clicando no inicio é através dela que eu assumo o controle quando a técnica da auto observação funciona.Espero que isso te ajude


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