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Ter Mar 01, 2022 5:53 pm
Em Fevereiro, eu estava de férias (ainda estou) e dediquei boa parte dos meus esforços a ter sonhos lúcidos, porém, sem êxito.
Em meus esforços, me dediquei ao WBTB, MILD e DEILD. Mas sendo bem sincero, eu não dediquei as práticas a veemência que eu pretendia. Estou frustrado por ter ficado um mês inteiro em casa e não ter obtido resultados, mas a culpa dessa falta de resultados com toda certeza, foi falta de uma maior força de vontade.

Em meu diário de sonhos, eu tinha relatado que através das práticas com testes de realidade, eu cheguei a fazer um teste de realidade dentro do sonho, porém não fiquei lúcido. Isso com toda certeza, aconteceu porque a minha maior dedicação, foi sem dúvida nenhuma aos testes de realidade. Com eles sim eu tive dedicação e força de vontade. Não teve um único dia que eu não tenha feito no mínimo 5 testes de realidade e já posso perceber que isso tem se tornado algo cada vez mais natural pra mim. Tanto é que estou desenvolvendo o hábito de faze-los mesmo sem a ajuda de alarmes.

Como eu tinha falado mês passado, eu comprei uma pulseira Miband 5 da xiaomi e utilizo ela para programar alarmes com intervalo de 2 horas.
Então a cada duas horas, ela vibra no meu pulso e eu faço um teste de realidade.
Mas estou começando cada vez mais a fazer sem precisar ser lembrado disso por ela. Algo que acredito que irá me trazer muitos resultados nesse mês que se inicia. Estou tão nisso.

Criei esse espaço pessoal para que ele seja um relatório das minhas experiências e dos meus resultados. Espero que ele possa ser útil para quem chegou nesse mundo onírico agora ou para quem já entende do assunto, mas que mesmo assim achou algo interessante ou queira colaborar.

Como irei voltar a trabalhar em breve, não terei tanto tento para praticar o WBTB.
Irei então focar mais no WILD e no DEILD.
Dominar o DEILD sempre foi o meu sonho de consumo. Eu nunca fui bom com ele. Irei então dedicar os meus esforços sinceros na prática dessa técnica. Me desejem sorte. Irei ao longo do mês voltar aqui e dizer como estão indo meus esforços.

Convido quem quiser a trocar experiências e dicas.
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Sex Mar 04, 2022 7:26 pm
Hoje bem cedo eu tentei aplicar o WBTB, mas novamente não consegui. Fiquei bem chateado, pois dizem que a chance de sucesso dessa técnica é de cerca de 60% e ela sempre foi a minha técnica de confiança, já que a maioria dos meus sls foi com ela. Não sei onde eu estou errando, mas o jeito é continuar seguindo em frente. Acho que estou progredindo, voltei a me recordar dos meus sonhos, coisa que nem isso eu conseguia e me mantenho firme nos testes de realidade. Mas uma coisa é verdade, tudo era mais fácil quando eu era criança. Parece que estou tendo mais dificuldades agora do que a 8 anos atrás.
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Ter Mar 08, 2022 12:51 pm
Vim aqui hoje, para atualizar as minhas experiências sobre minha busca por uma maior consistência para aplicações de DEILD e sobre minha experiência com testes de realidade.

Pois bem...
Em um diário pessoal que eu não compartilho aqui eu criei o seguinte esquema:

Fez o DEILD ?  -
Rc ao ver o céu  diurno ?  -
Rc ao ver o céu noturno ? -
Ao chegar em algum lugar ? -

Pode parecer bobagem, mas vocês não tem ideia do quanto isso me ajudou. Hoje, pela primeira vez em tempos, eu consegui aplicar o DEILD ao acordar. Nem consigo me lembrar de quando foi a última vez que consegui fazer isso. Tudo bem que a técnica falhou  e  eu não fiquei lúcido...mas isso foi um claro sinal de avanço. Até porque, como eu disse acima, não consigo nem me recordar quando foi a última vez que eu cheguei tão perto assim de conseguir  aplicar um DEILD.

Agora, falando um pouco sobre testes de realidade, é impressionante o quanto eu tenho conseguido me recordar de aplicar eles em momentos muito oportunos. Ainda não tive resultados práticos com eles, mas sei que é uma questão de tempo até isso acontecer. Um amigo uma vez me disse que a consciência dentro dos sonhos começa aqui, quando estamos acordados e em estado de vigília.  Se somos inconscientes acordados, é óbvio que iremos ser inconscientes quando estivermos dormindo também.

Eu acredito nisso e tenho feito a minha parte. Acredito que nenhum trabalho duro seja em vão, então,  continuo seguindo em frente com minhas práticas para voltar a ficar consciente nos sonhos. Espero poder voltar logo a postar relatos de sonhos lúcidos aqui.

Para quem não entendeu aquele esquema que eu demonstrei acima, todas as noites antes de dormir, eu respondo aquelas perguntas e ao longo do tempo consigo entender onde eu estou falhando. Sem falar que fazer esses questionamentos sempre, me mantém alerta para tentar aplicar o DEILD quando eu acordo, já que estou constantemente sendo lembrado disso.

Enfim, assim que tiver novidades eu volto. Bons lúcidos pessoal.
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Sáb Mar 12, 2022 9:14 am
ESTOU FAZENDO TESTES DE REALIDADE

Percebi algo ao escrever meus sonhos em meu diário, algo que me fez refletir sobre a maneira com a qual eu realizo meus testes de realidade. Já estou a um bom tempo praticando testes de realidade durante o meu dia-a-dia e percebi que isso se refletiu de maneira muito pouco produtiva em meus sonhos. Semana passada, completei 30 dias fazendo testes de realidade diariamente e só cheguei perto de ficar lúcido uma única vez.

Comecei a ler o meu diário de sonhos procurando por um padrão que pudesse me ajudar a entender a dinâmica dos meus sonhos e como eu poderia me adaptar a ela e fazer os meus testes de realidade dentro da mesma dinâmica.

Percebi que dentro dos meus sonhos, eu sempre estou dentro de alguma atividade e sempre estou interagindo com algo ou alguém. Analisando como tenho executado os meus testes de realidade, notei que sempre os executo em uma situação totalmente oposta. Estando sozinho, sem interagir com nada e com ninguém.

Irei repensar isso. Adotando outras formas mais "interativas" de praticar os meus testes de realidade e ver como meus sonhos reagem a isso. Mas isso demonstra como o diário de sonhos é importante e quanta informação podemos retirar deles. Procurando por padrões comportamentais ou coisas que se repetem frequentemente em nossos sonhos.
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Ter Mar 22, 2022 11:26 pm
Olá, desculpem o meu desaparecimento. Percebi algo a voltar a trabalhar. Percebi que noites mal dormidas destroem completamente o planejamento de cada um. Eu dei uma relaxada com os testes de realidade também. Não totalmente, graças a pulseira, mas como trabalho a noite e faço muitas horas extras, não tenho conseguido me recordar dos meus sonhos e a minha produtividade caiu radicalmente. Tenho dormido mal e o estresse do dia-a-dia tem tirado minha atenção dos testes de realidade . Que foram praticamente todos automatizados pela pulseira e não mais algo que eu estava aprendendo a fazer percebendo os padrões que notei em meus sonhos. Tenho que dar um jeito de resolver isso.

EU NÃO DESISTI!

Ah, e valorizem uma boa noite de sono. A falta disso abalou todo o meu progresso.
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Sáb Abr 09, 2022 10:10 pm
Estou percebendo pequenos resultados com as práticas envolvendo testes de realidade. Me pego questionando coisas estranhas e que me parecem sem sentido. Como um celular deixado para carregar em uma posição totalmente fora do comum ou uma nuvem esquisita. Esse hábito era algo que eu não tinha e que os testes de realidade estão estão ajudando a desenvolver. Fiquei bem animado com a minha última experiência e isso revigorou a minha dedicação. Eu não tenho mais horas extras pra fazer, então, agora tenho mais tempo para meditar e me dedicar a técnicas como DEILD, WILD e WBTB.
São as 3 que eu pretendo usar nos próximos dias.
A propósito, vocês estão sonhando ? Rsrsrs, até a próxima.
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Dom maio 08, 2022 3:01 am
Fui pego pela preguiça e pela vadiagem...fiquei uns dois dias sem me dedicar aos testes de realidade e procrastinei bastante em programar os alarmes para me lembrar de fazê-los. O resultado disso ? Parece que eu voltei para a estaca zero. Só me lembro de praticá-los quando a pulseira me lembra, também estou tendo muita dificuldade em me lembrar dos meus sonhos. Por isso eu sumi do fórum. Eu também não tive quaisquer resultados envolvendo WILD, MILD ou DEILD, mas como eu quero ter resultados se eu não me dediquei ?
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Seg Jul 11, 2022 12:01 pm
Não sei ao certo como a procrastinação afeta a vida de vocês, mas mais uma vez, sem saber ao certo o motivo (se foi preguiça ou qualquer outra coisa) eu joguei tudo pro alto. Estou a um bom tempo sem anotar os meus sonhos e sem fazer qualquer outra coisa relacionada a sonhos lúcidos. Resultado, desde então eu não tive mais experiência alguma. Isso só prova que não existe almoço grátis. É interessante como o nosso estado emocional também impacta na nossa produtividade. Se não estamos focados, independente do motivo, é evidente que resultados positivos serão quase impossíveis, devido a ausência do foco.
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Ter Jul 12, 2022 2:02 pm
É assim mesmo, acho que acontece com todo mundo. Meu diário às vezes passa mais de mês sem sonho novo, embora eu me lembre deles não anoto. Sorte de quem tem sonhos lúcidos espontaneamente ressalto

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Qui Jul 14, 2022 4:38 pm
É verdade. Eu tenho sonhos lúcidos espontâneos, mas eu percebo quando eu me dedico mais a praticar as técnicas de SL, tenho muito mais sonhos do que de costume.

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Sáb Jul 30, 2022 11:05 pm
Andrelp escreveu:É assim mesmo, acho que acontece com todo mundo. Meu diário às vezes passa mais de mês sem sonho novo, embora eu me lembre deles não anoto. Sorte de quem tem sonhos lúcidos espontaneamente ressalto

Estou na mesma kkkkk mas novamente eu me proponho a retomar as práticas. Vou começar tudo de novo
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Sáb Jul 30, 2022 11:07 pm
Königin escreveu:É verdade. Eu tenho sonhos lúcidos espontâneos, mas eu percebo quando eu me dedico mais a praticar as técnicas de SL, tenho muito mais sonhos do que de costume.


Eu não faço a menor ideia de quando foi o meu último SL espontâneo. Voltei a ter sonhos comuns recentemente. A verdade é que ultimamente eu ando um poço de preguiça pra qualquer coisa kkkk preciso retomar os meus diários
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Sex Set 02, 2022 10:32 pm
Eu tenho feito alguns experimentos ultimamente, buscando uma forma de indução direta. Algo bem próximo de um WILD, mas sem utilizar âncoras. Tive alguns resultados bem interessantes. Tem funcionado da seguinte maneira: eu me deito de barriga para cima (tem que ser assim, caso contrário é 100% de certeza que vai dar errado) e espero o sono chegar. Eu sempre sei quando estou prestes a dormir, pois começam a aparecer pensamentos desconexos e alguns sintomas da hipnagogia, então, após esses sintomas começarem, eu tento controlar o sonho ou induzir o estado vibracional. Ainda não tive êxito, mas tive algumas experiências bem interessantes .

Em uma delas, eu meio que fui espectador de um sonho enquanto ele acontecia. Fiquei literalmente vendo um sonho se desdobrar enquanto eu de forma lúcida assistia, mas por algum motivo, toda vez que tentava assumir o controle, eu acordava.


Outra experiência interessante, foi a alguns dias atrás. Eu estava deitado esperando o estado hipagogico se iniciar quando senti meio que um "baque" no meu corpo de sonho. Parecia que o estado vibracional tinha acontecido com tudo de modo que o corpo de sonho tivesse tido um espasmo extremamente violento, mas ficou só nisso mesmo.


Também estou batendo na trave com minhas tentativas com o DEILD. Sempre me lembro de tentar ficar imóvel poucos segundos depois de já ter me mexido. Mas isso já é um avanço enorme.
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Ter Nov 22, 2022 3:20 am
Vamos recomeçar isso aqui pela milésima vez...
Durante o meu horário de descanso no serviço, eu tive novamente o tal "baque" que descrevi no meu relato anterior. Mas ele foi espontâneo, não fui eu quem tentei induzir. Isso me fez sentir saudades de voltar a ter experiências lúcidas. Já faz um bom tempo.

Resolvi retomar o cronograma que eu tinha abandonado.
Elaborei ele da seguinte forma:
Tentar aplicar o WBTB durante o fim de semana
Tentar aplicar o MILD e o DEILD todas as noites
Retomar o diário de sonhos

Eu já me acostumei a identificar o início do estado hipnagogico então acho que o que falta pra mim é parar de preguiça e levar a coisa a sério.
Irei tentar compartilhar meus eventuais progressos aqui com vocês toda vez que algo novo acontecer.
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Seg Jun 26, 2023 4:06 am
Voltei a ativa esse mês, embora, ainda sem resultados práticos.  Quer dizer...eu não tive nenhuma paralisia do sono ou coisa do tipo e nem um sonho lúcido. Mas eu tenho experimentado algumas flutuações da consciência. A última foi quando eu tentei aplicar um WBTB nesse último fim de semana. Tenho praticado também o WILD e tentado aplicar o DEILD (pensem numa técnica difícil)

Enfim, eu resolvi postar isso só pro fórum não parecer tão vazio. Embora eu não tenha tido nenhum resultado prático esse mês, eu admito que não estou com pressa.  Tenho me esforçado muito. Só deu ter levantado da cama de madrugada pra praticar o WBTB pra mim já foi uma vitória.  Eu estava tendo muita dificuldade pra lembrar dos meus sonhos e consegui escrever um diário off-line cheio de sonhos que tive esse mês, o que eu também acho um ótimo passo, então, é só questão de tempo para eu voltar a ter sonhos lúcidos.  Estou ansioso para que isso aconteça para poder compartilhar com vocês.

Não estou escrevendo meus sonhos aqui porque julgo eles bobos demais e porque alguns são muito pessoais.

Outra evolução notória que consegui esse mês foi em relação aos testes de realidade. Embora eu não tenha tido nenhum SL através deles, eu tenho praticado muito e com bastante disciplina. Como já disse a algum tempo atrás  (e já faz bastante tempo, como o tempo passa rápido surpreso  ) eu comprei uma pulseira daquelas da xaomi e programei ela para vibrar de 1 em 1 hora (menos durante meu período de sono) para eu fazer um teste de realidade dentro desses intervalos. Essa experiência foi simplesmente fantástica para que eu pudesse me conhecer melhor. Através do meu diário de sonhos e dos meus testes de realidade, eu consegui perceber um padrão. Notei que eu sempre faço um teste de realidade espontâneo quando eu estou sozinho, sem fazer atividade nenhuma. São sempre nesses momentos que eu me lembro de fazê-los (sem o auxílio da pulseira).  Porém, nos meus sonhos, eu sempre estou envolvido em alguma atividade: Ou eu estou interagindo com alguém, ou eu estou fazendo alguma coisa.

Isso me leva a crer que meus testes de realidade são tão pouco produtivos porque meu inconsciente lembra de fazê-los durante meu estado de vigila apenas em situações nas quais eu não estaria envolvido caso estivesse sonhando. Comecei a corrigir isso recentemente e notei que agora eu passei a fazê-los em situações onde eu provavelmente também estaria envolvido durante os meus sonhos.

Estava lendo meu espaço pessoal agora a pouco e vi que as coisas mudaram bastante de lá pra cá. Não sei ao certo se eu evolui ou não, parece que eu estou estagnado, mas não importa. Eu não estou com pressa. Irei dar tempo ao tempo e levar isso a sério. Quero ter pelo menos 4 sonhos lúcidos por mês. Acho uma meta razoável.
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Seg Jul 03, 2023 6:10 am
Nessa última semana que se passou, além de ter batido na trave ao fazer um teste de realidade dentro de um sonho e mesmo assim não ter ficado lúcido, uma outra coisa interessante que me aconteceu foi durante a prática da técnica das mãos fantasma.

Eu deite por volta de umas 8:30 e imaginei que estava esticando as mãos pra frente e me imaginei abrindo e fechando elas o mais rápido e forte que eu pudesse. Depois de alguns instantes, comecei a ter alguns espasmos e até cheguei a sentir o começo do estado vibracional, mas não passei disso.
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Sex Jul 14, 2023 4:54 am
Por incrível que pareça, aconteceu denovo....eu novamente sonhei que fazia um teste de realidade, mas não fiquei lúcido. Acho que é o meu subconsciente me dando uma lição...

Não vou mentir, eu ando meio frustrado pelo tempo e energia que tenho dedicado aos sonhos lucidos e tenho tido bastante ansiedade para conseguir finalmente ter um. Isso me fez relaxar bastante com os testes de realidade e quando eu os fiz nesses últimos dias, eu não os fiz com a seriedade de quem quer ter um sonho lúcido e sim como uma tarefa chata e massante que eu tinha que repetir ao longo do dia. Resultado ? Sonhei duas vezes que fazia um teste de realidade e não fiquei lúcido! Lei de causa e efeito nua e crua.

Mas além da má vontade com a qual eu os realizei, também vale ressaltar a soberba de achar sempre que está acordado. Tipo, fazer o teste de realidade como se fosse uma tarefa idiota tendo aquela certeza soberba de que está lúcido e que o ato de fazer um teste de realidade soa idiota e infantil. Enfim, preciso mergulhar no processo e dar tempo ao tempo. Acho importante relatar isso, pois acredito que outras pessoas podem passar pela mesma coisa.
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Ter Ago 08, 2023 7:38 am
Na noite passada eu estava extremamente cansado e decidi aplicar o WILD, pois imaginei que seria bem fácil chegar ao estado hipnagógico já que eu estava caindo de sono. Bastou alguns instantes para que eu tivesse uma paralisia do sono, mas eu novamente não conseguir fazer a "separação " e entrar dentro de um sonho lúcido. Apliquei a técnica das mãos fantasma e senti meu corpo de sonho se deslocar. Mas ele ficava indo e voltando. Fora as coisas desagradáveis que eu vi durante a paralisia, kkkkkk.
Eu insisti bastante para induzir um sonho lúcido, mas acabei batendo na trave de novo.
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Qui Ago 10, 2023 12:16 pm
Comecei a diminuir a frequência de alarmes programados para fazer os testes de realidade...

Senti essa necessidade pois estava ficando estressado e fadigado por fazê-lo de 1 em 1 hora. Então, passei a fazê-los de 3 em 3 e acho que dessa forma as coisas estão fluindo melhor.

Quando eu os fazia de 1 em 1 hor, eu me irritava com os alarmes da pulseira e fazia de qualquer jeito, o que resultou nos sonhos onde eu fazia os RCs e não ficava lúcido.

Vamos ver no que essas mudanças irão dar...
PedroBruxo
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Sex Ago 18, 2023 7:39 pm
estive a ler suas ultimas respostas e é exatamente isso que eu passei quando teve uma fase que eu fazia rc eu realmente conseguia fazer nos sonhos super realista.... contado os dedos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 e tinha deformações e mais dedos mas nunca ficava lucido é muito frustrante eu nunca consegui corrigir isso nem nenhuma dica,,, simplesmente desisti... pois o que vale fazer rc no sonho e não despertar lucidez?

mas vendo sua experiencia agora fez luz.... pois eu quando fazia rc eu também fazia sem vontade e com raiva,,,,,, fazia rc como uma tarefa chata e e sempre com o pensamento que " obvio que to acordado agora mas enfim preciso fazer o rc e fingir que estou confuso se to acordado ou nao" ou seja tudo que dizeste eu fazia o mesmo exatamente... fazer a tarefa como algo chato e irritante. entao agora eu meio que ja sei que isso que faz nao despertar a lucidez, o segredo é fazer com convicção neh

eu fazia vários em varios minutos depois 1 hora em 1 hora depois em minutos... eu saturava de rc ou seja eu tinha quantidade mas sem qualidade.... então vendo suas respostas e sua experiencia igual a minha chego na conclusão que menos é mais e o que importa mesmo é a qualidade do rc e não a quantidade repetido varias vezes achando que isso ta fazendo ter mais chances de despertar a lucidez . mas confesso que é chatinho fazer rc,,,, mas enfim acho que fiquei motivado para fazer de novo rc e dessa vez fazer pouco como tu de 3 em 3 horas
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Dom Ago 20, 2023 8:35 am
PedroBruxo escreveu:estive a ler suas ultimas respostas e é exatamente isso que eu passei quando teve uma fase que eu fazia rc eu realmente conseguia fazer nos sonhos super realista.... contado os dedos 1 2 3 4 5 6 7  8 9 10 e tinha deformações e mais dedos mas nunca ficava lucido  é muito frustrante eu nunca consegui corrigir isso nem nenhuma dica,,, simplesmente desisti... pois o que vale fazer rc no sonho e não despertar lucidez?

mas vendo sua experiencia agora fez luz.... pois eu quando fazia rc eu também fazia sem vontade e com raiva,,,,,, fazia rc como uma tarefa chata e e sempre com o pensamento que " obvio que to acordado agora mas enfim preciso fazer  o rc e fingir que estou confuso se to acordado ou nao" ou seja tudo que dizeste eu fazia o mesmo exatamente... fazer a tarefa como algo chato e irritante. entao agora eu meio que ja sei que isso que faz nao despertar a lucidez, o segredo é fazer com convicção neh

eu fazia vários em varios minutos depois 1 hora em 1 hora depois em minutos... eu saturava de rc ou seja eu tinha quantidade mas sem qualidade.... então vendo suas respostas e sua experiencia igual a minha chego na conclusão que menos é mais e o que importa mesmo é a qualidade do rc e não a quantidade repetido varias vezes achando que isso ta fazendo ter mais chances de despertar a lucidez . mas confesso que é chatinho fazer rc,,,, mas enfim  acho que fiquei motivado para fazer de novo rc e dessa vez fazer pouco como tu de 3 em  3 horas


Com certeza, Pedro. Eu já estava ficando louco por causa disso. Agora que estou fazendo de 3 em 3 horas eu estou bem mais tranquilo. Coloquei na cabeça que o importante é estar alerta para fazer um teste de realidade quando algo estranho acontece e não quantos testes de realidade fazer.
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Seg Ago 21, 2023 3:02 pm
Com certeza, Pedro. Eu já estava ficando louco por causa disso. Agora que estou fazendo de 3 em 3 horas eu estou bem mais tranquilo. Coloquei na cabeça que o importante é estar alerta para fazer um teste de realidade quando algo estranho acontece e não quantos testes de realidade fazer. escreveu:


uma curiosidade.. qual rc tu usas?,,, eu costumo usar os das mãos contado ate 10 os dedos junto com a frase "será que estou a sonhar ou não?"
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Ter Ago 22, 2023 9:51 pm
PedroBruxo escreveu:


uma curiosidade.. qual rc tu usas?,,, eu costumo usar os das mãos contado ate 10 os dedos  junto com a frase "será que estou a sonhar ou não?"

Quando meu alarme da pulseira dispara ou quando eu me flagro em uma situação estranha que me desperta a atenção eu primeiramente me pergunto onde eu estou, depois eu me pergunto o que eu estou fazendo e depois eu me pergunto como eu cheguei ali pra só no final eu avaliar se estou sonhando ou não.
Agora pensa em fazer isso de 1 em 1 hora kkkkkk foi por isso que eu não aguentava mais.

Esse método que eu estou utilizando é um pouco trabalhoso mas eu acho ele bem eficaz. Acredito que com um RC tão robusto fica difícil não despertar dentro de um sonho se ele for bem executado.
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Sáb Ago 26, 2023 6:06 pm
Os alarmes de 3 em 3 horas deram certo no que diz respeito à estress. Não tenho sentido qualquer tipo de incômodo com eles. Mas eu devido a alguns relaxos não tive qualquer tipo de resultado essa semana. Eu não escrevi meu diário de sonhos nesses últimos dias, até porque é bem difícil deu lembrar meus sonhos, não sei porque. Se bem que um dos poucos sonhos que eu consigo me lembrar foi bem vivido. Não sei se foi porque ele foi durante um cochilo durante a tarde. Eu cheguei do serviço, fiz minhas coisas e fui me deitar, aí tive esse sonho e ele tinha uma qualidade que me deixou de boca aberta quando acordei. Era tudo muito nítido e vivido.

Essa semana que vai entrar, vou recuperar a dedicaçã e me concentrar principalmente na meditação. Quero meditar pelo menos 20 minutos por dia e voltar a colocar em prática a execução do MILD, DEILD e do WBTB.

Quero meditar principalmente porque eu divago muito. Minha concentração é ridícula e eu quero melhorar isso.
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Seg Jan 15, 2024 9:58 pm
Olá, velhos e novos amigos. Como vocês estão ? Feliz ano novo mega atrasado.

Nesses últimos dias eu tive duas experiências mas ambas foram meia boca e por isso eu não tive vontade de registralas aqui no fórum. Na primeira, eu tive uma paralisia do sono, fiz a separação realizando a técnica de rolagem para o lado e nesse momento começou um cabo de guerra, porque eu ficava sendo "puxado de volta" o cenário do sonho se desfazia e eu tinha que "sair" de novo. Eu até cheguei a atravessar a porta do quarto dentro do sonho lúcido e sai num corredor escuro que não tinha nada a ver com a minha casa, tentei aprofundar a experiência esfregando as mãos e as paredes para aumentar a lucidez mas acabei sendo "puxado de volta" mesmo assim e acabei acordando de vez.

Depois de alguns dias, eu só tive uma paralisia do sono que não deu em nada. Tudo isso aconteceu esse mês.

Mas o que eu quero escrever aqui hoje é que eu venho focado na aplicação da técnica WBTB. No meu diário de sonhos lúcidos é notório que quase todas as experiências que eu tive foram com a aplicação dela, então, achei que teria muitas experiências utilizando ela agora que eu decidi voltar a ativa, porém, após 7 noites tentando aplica-la eu não obtive resultado algum. No livro "Escola de viagem fora do corpo" o Michael Raduga relata uma porcentagem bem alta de taxa de sucesso para um número como esse de tentativas. Algo em torno de 80% de chances de sucesso. O que me deixou bem frustrado, já que eu não tive resultado algum. Mas foi aí que eu resolvi investigar e tentar descobrir o porque deu não ter tido resultado já que essa técnica sempre me deu ótimos resultados. Foi então que eu percebi que por mais que eu acordasse após 6 horas de sono e ficasse acordado por cerca de 30 minutos, eu simplesmente me deitava e voltava a dormir. Me faltou a bendita da intenção. Aquela coisa toda de ir dormir pensando "na próxima vez que eu estiver sonhando eu irei me lembrar de perceber que estou sonhando" se você que está lendo isso também está fracassando na aplicação das técnicas indiretas do livro do Michael Raduga talvez você esteja comentendo o mesmo erro que eu. Eu irei continuar tentando, mas dessa vez, com intenção clara. Volto aqui o mais breve possível para relatar meus resultados. Vale ressaltar que essas 7 tentativas não foram em 7 noites consecutivas. Ouve uma pausa de pelo menos duas noites entre as tentativas.
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