Conectar-se
Os membros mais ativos do mês
9 Mensagens - 36%
4 Mensagens - 16%
4 Mensagens - 16%
3 Mensagens - 12%
2 Mensagens - 8%
1 Mensagem - 4%
1 Mensagem - 4%
1 Mensagem - 4%
Votação
Qual a técnica que você utiliza para ficar lúcido?
Teste de Realidade
45% / 15
Totem
15% / 5
Incubação
12% / 4
Gatilho
6% / 2
Gravador de Voz ou Sons Binaurais
6% / 2
Outros
15% / 5
Parceiros
 sonhos=
 sonhos=
 animes=

Compartilhe
Ver o tópico anteriorIr em baixoVer o tópico seguinte
Mensagens : 2
Pontos : 894
Honra : 2
Data de inscrição : 19/03/2015
Idade : 19
Localização : Rio Grande do Sul
Sonhos Lúcidos :
0 / 9990 / 999
Sonhos Comuns :
0 / 9990 / 999
Ver perfil do usuário

Diário dos Sonhos de Negode

em Sex Mar 20, 2015 4:59 pm
Olá Pessoal!!!Um sonho normal seguido de sl, qm nunca?
Hj por volta das 4:30 da manha me acordei e fui ao banheiro, voltei a dormir na posição de decúbito dorsal(famosa: barriga para cima).
No sonho:
Me recordo de ter acordado em um ônibus(normal pq eu sempre durmo no ônibus), olho para os meus pés e vejo q estou sem tênis(ufa, acordei a tempo, pq tentaram me roubar perplexo ). Um rapaz do outro lado do corredor, me olha cm uma expressão muito séria, daí calço os meus tênis e vou tirar satisfação cm ele. O indiabrado se inrrita e do nda puxa duas agulhas do casaco e joga no meu peito(desgraçado), vou pra cima dle e me da duas facadas no braço(senti perfeitamente a facada e a dor no braço), nisso o resto dos passageiros interfere na briga(graças, n queria tomar mais facadas enojado ).
Ainda dentro do sonho, acordo na cama sem poder me mexer(ai q me vem a lucidez), uma menina esta ao meu lado com uma camisola toda suja(tipo aquela menina do  filme"o chamado"), ela começa a dar socos na minha cabeça e eu ainda não consigo me mexer. Acordo mais duas vezes no sonho deitado na cama e faço o "rc" das mãos, na terceira eu acordo de verdade(já estava bem assustado para continuar no sl)

Ps1: Sempre quando durmo de barriga p cima na parte da manha tenho sonhos mais vividos e na maioria lúcidos cm esse.
Ps2: o que eu faço quando estiver nessa situação? de n conseguir me mexer no sl.
Ps3: Se encontrar aquela menina de novo, vou quebrar ela pau.
Ps4: Tudo foi em "primeira pessoa", enxergava td com meus próprios olhos, nada de jogo de câmeras e tal.
avatar
Mensagens : 197
Pontos : 2241
Honra : 144
Data de inscrição : 26/05/2012
Sonhos Lúcidos :
0 / 9990 / 999
Sonhos Comuns :
0 / 9990 / 999
Ver perfil do usuário

Re: Diário dos Sonhos de Negode

em Sab Mar 21, 2015 12:34 pm
É normal que um sonho desse tipo cause a lucidez. E acontece com muito mais frequência do que se imagina. Só que a maioria das pessoas não percebe a lucidez porque não estão preparadas pra isso. Apenas acordam com aquela sensação de ter tido um um sonho "muito real".

A sensação de paralisia é percebida quando se está consciente em uma zona intermediária entre sono e vigília.
Enquanto estamos acordados, a intensão de movimento é transformada em movimento físico. Obvio!
Durante o sonho, já devidamente aprofundado e com a atonia completa, os movimentos são mentais, imaginários.
Nessa zona intermediária, quando normalmente se deveria estar inconsciente. A presença da consciência + intensão de movimento + atonia REM (que "desliga" o corpo para que possamos sonhar em paz) colocam o cérebro em conflito. Gerando a sensação de paralisia.
Com o tempo, se aprende a "direcionar" a intensão de movimento apenas para o modo mental. E aí o problema desaparece.

Ps1: Sempre quando durmo de barriga p cima na parte da manha tenho sonhos mais vividos e na maioria lúcidos cm esse.
 
A posição "decúbito dorsal" não interfere na vividez do sonho.
Agora o fato de esse sonho ser na parte da manhã sim! Pois aí a fase REM é mais longa, e os sonhos mais estáveis e profundos.

O decúbito dorsal porém, é importante para os praticantes de Wild.
Pois essa posição, com pés e mãos separados do corpo. Facilitam muito no momento da separação corpo físico/corpo imaginário. Quando o sonhador se levanta (em sonho) de sua cama em seu quarto.

Ps2: o que eu faço quando estiver nessa situação? de n conseguir me mexer no sl.

Direcione a intensão de movimento para o modo mental. Se levante da cama e comece a caminhar, ou fazer qualquer outra coisa... o sonho vai se formar aos poucos. ...Sabe aquela atriz famosa que mora perto de sua casa?... só uma ideia!...

Para aprender a direcionar essa intensão de movimento, é só treinar.
São dois momentos:

Durante o dia:

Sente se ou deite em um lugar tranquilo, e comece a fazer movimentos apenas imaginários. Como levar a mão até o nariz... mas sem mexer nem um músculo, apenas mentalmente.
comece com movimentos bem simples e vá aos poucos fazendo movimentos mais complexos.
Durante o dia não vai notar muito progresso. É normal.

No segundo momento, porém...

...Quando despertar durante a noite, evite se mover muito e repita o treino... Insista... e não se assuste se nesse momento o movimento começar a "fluir" ficar real.
Esse efeito interessante, é causado pela presença de vestígios da fase REM.


Conselho de quem já tem bastante experiência nisso: Se encontrar a menina de novo, ao invés de bater nela. Lembre se que é uma menina. Trate a com carinho e vai ver ela se transformar numa princesa...


" Sonhe, pois o sonho nos trás o que a realidade nos nega."
Ver o tópico anteriorVoltar ao TopoVer o tópico seguinte
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum