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Sonhos Lúcidos e Auto Reflexão

em Seg Fev 02, 2015 3:11 pm
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Boa tarde pessoal, pesquisadores do Instituto Max Planck descobriram que o sonho lúcido tem uma relação com o cérebro no córtex pré-frontal anterior, o que pode indicar uma possível relação da capacidade de sonhar lúcidamente com a autorreflexão.

As informções podem ser lidas integralmente no link abaixo:
http://hypescience.com/sonhadores-lucidos-mostram-melhores-capacidades-de-autorreflexao-quando-acordado/

Sobre isso, gostaria de perguntar a aqueles que já tiveram sonhos lúcidos ou os tem com frequência, vocês ficam pensando muito nas coisas? Analisando? Refletindo sobre a vida e vocês mesmos?

Abraços.
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Re: Sonhos Lúcidos e Auto Reflexão

em Ter Fev 03, 2015 2:46 am
Sim. Inclusive, nos meus sonhos lúcidos eu passei a ficar mais calmo e refletir mais. Comecei a observar com mais calma o sonho e tatear, sentindo a textura das coisas durante a experiência, sem aquela afobação e ansiedade que eu tinha no início quando comecei a praticar a arte de sonhar lúcido. Meu último relato de SL publicado aqui no fórum foi em agosto de 2014. Mas, de lá pra cá, já tive mais de uma dúzia de SL's. E venho percebendo que eu me tornei mais observador e fiquei mais sensível e atento aos detalhes no sonho. Além de que a minha memória onírica melhorou bastante. Hoje eu consigo recordar de alguns sonhos lúcidos antigos como se tivesse acabado de sonhá-los.certo
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Re: Sonhos Lúcidos e Auto Reflexão

em Ter Fev 03, 2015 2:53 am
ba se eu penso muito nas coisas? todos os dias antes de ir dormir eu analiso tudo que fiz durante o dia. as vezes fico refletindo sobre coisas que fiz a muito tempo.


HUE
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Re: Sonhos Lúcidos e Auto Reflexão

em Seg Maio 04, 2015 8:23 pm
sonhos sao nosso oraculo pessoal,mts vezes eles nos ajudam em nossas vidas.
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Re: Sonhos Lúcidos e Auto Reflexão

em Qua Maio 13, 2015 9:38 pm
Estava a pensar numa ligação, e então cheguei na parte do RC, onde deixamos de ser agentes passivos do sonho através desses. Nos então refletimos sobre tudo que acontece a nossa volta, e se for algo "estranho" então tem a possibilidade de ser um sonho, enquanto outras pessoas não conseguem fazer isso, fora o questionamento "Estou sonhando?".


CORES DOS MEUS RELATOS:

  • Analise ou pensamento/observação.
  • Dialogo, titulo
  • Descrição de um cenário/objeto/pessoa.
  • Realidade ou fato importante.

Orvalho do sonhar:
Fantasiar me conforta
Deslumbrado a imaginar
Sera que e so eu?
Ou alguem se importa?


para nao se desesperar
Sucumbir em expectativas
pois se nao suprir
Posso pelo menos sonhar

Sair desse lugar imundo
Fingir que nao e isso
Tornar tudo intenso
Criar o próprio mundo


Injetar alegria
Olhar fixo para o nada
Rir sozinho
Ate o final do dia


Sentir a liberdade ao voar
Observar o próprio reflexo
E fechar os olhos
Para voltar a sonhar

(Hiriu)
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Re: Sonhos Lúcidos e Auto Reflexão

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