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ApresentaçõesSeg Dez 11, 2023 11:47 pmIzael
Técnica wildSex Dez 08, 2023 7:40 amMarcello
Diário dos Sonhos Lúcidos de Enma AiQua Ago 09, 2023 10:48 pmJigoku shoujo
Diário dos Sonhos de Jigoku ShoujoTer Jun 27, 2023 9:27 amJigoku shoujo
Problema de dormir na técnica wildDom Abr 23, 2023 5:17 pmMarcello
Técnica FildDom Abr 23, 2023 4:47 pmMarcello
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Outros
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  • Dúvidas, Apresentações e Off Topic

  • Dúvidas em Geral

    Está mais perdido que cego em tiroteio? Quer se fazer de galinha morta pra andar de Kombi?... De leitão pra mamar deitado ou de morto pra comer o... ;P não importa o tamanho da sua dúvida, aqui os onironautas procuram ajudar uns aos outros das dúvidas mais simples até as questões mais cabeludas.

    127 Tópicos
    1823 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos No-avatar-4Técnica wild
    Sex Dez 08, 2023 7:40 am
    Marcello Ver a última mensagem
  • Informações em Geral

    Não é uma Dúvida Geral não é um Relatório de Experiência e tão pouco um Artigo de Laboratório ou Técnicas/Métodos. Poste aqui qualquer assunto relacionado aos Sonhos Lúcidos dentro de uma infinidade de temas que podemos encontrar.

    57 Tópicos
    631 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos 716-20Hello saudades...
    Ter Nov 22, 2022 3:05 am
    Jigoku shoujo Ver a última mensagem
  • Quem é você?

    Quem é você, explorador(a) da mente no estado mental dos sonhos? Estudante buscando novas aventuras no mundo dos sonhos? Um errante de noites sem-fim querendo compreender melhor os sonhos lúcidos? Uma artista? Um cozinheiro?... O que você é, faz, gosta, quer ou não quer... aqui é o lugar para apresentações. Sejam todos bem-vindo(a)s!

    2 Tópicos
    1063 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos 767-59Apresentações
    Seg Dez 11, 2023 11:47 pm
    Izael Ver a última mensagem
  • Espaço Pessoal

    Espaço dedica a escrever pensamentos, poemas, ideias e pontos de vista entre outras coisas.Ofensas a outros membros, racismo de quaisquer formas serão punidas, pois a liberdade acaba assim que entra em conflito com a de outra pessoa.

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    348 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos 716-20Espaço pessoal ...
    Qui Jan 25, 2024 10:42 pm
    Jigoku shoujo Ver a última mensagem
  • Relatos e Experiências

  • Diários dos Sonhos Lúcidos e Experiências

    Aqui é o local para relatar os seus sonhos lúcidos ou experiências marcantes. Não deixe de relatar sua rotina, em qual horário dormiu, o que comeu, quando despertou, como anotou, forma de indução, etc.

    255 Tópicos
    9050 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos 716-20Diário dos Sonho...
    Qui Jan 18, 2024 4:02 am
    Jigoku shoujo Ver a última mensagem
  • Diários dos Sonhos

    Destinado a relatos de sonhos que não são lúcidos, seja os sonhos comuns ou os mais especiais que deseja compartilhar.

    174 Tópicos
    8048 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos 716-20Diário dos Sonho...
    Seg Jan 15, 2024 9:38 pm
    Jigoku shoujo Ver a última mensagem
  • Desafios Lúcidos

    Guia destinada aos grupos de participantes dos desafios lúcidos. Aqui serão postadas todas as atividades, exercícios, desafios subdivididos por grupos, níveis de dificuldades etc.
    4 Tópicos
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    Fórum: Sonhos Lúcidos 716-20Desafio Lúcido: ...
    Ter Nov 22, 2022 3:12 am
    Jigoku shoujo Ver a última mensagem
  • Laboratório

    Essa área é destinada para experimentos dos onironautas. Experiências relacionadas aos sonhos lúcidos diretamente com: memória, consciência, desenvolvimento de habilidades motoras, solução de problemas, criações artísticas e muito mais! ;)

    21 Tópicos
    355 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos 1569-31Anotações Oníric...
    Ter Jul 14, 2020 8:56 pm
    Noturno Ver a última mensagem
  • Métodos de Indução

  • Tholey

    Paul Tholey foi um psicoterapeuta alemão com uma bagagem de apenas 30 anos de experiência no uso do que chamamos hoje de "Método de Tholey". A Dra. Jayne Gackenback, outra gigante no estudo dos sonhos, aponta esse método como de grande eficácia. Tholey trabalhou com seus pacientes, em seu dia-a-dia, na sua clínica. Invariavelmente sua experiência e estudos, aplicados diretamente com os pacientes, resultaram em uma forte percepção do melhor caminho para recordação e controle dos sonhos.

    1 Tópicos
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    Fórum: Sonhos Lúcidos 1334-31Método de Tholey...
    Seg Jan 30, 2017 10:21 pm
    Tabarisco Ver a última mensagem
  • MILD

    MILD, um dos mais consagrados métodos de indução de sonhos lúcidos. Criado por Stephen LaBerge, possui boa eficiência e é de simples aplicação.
    1 Tópicos
    23 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos No-avatar-4Resumo do MILD...
    Ter Mar 26, 2019 2:20 am
    Marcello Ver a última mensagem
  • WBTB

    Wake Back To Bed ou “WBTB” é uma variante do MILD e também do CAT. Um método intermediário com resultados rápidos onde podemos criar um ciclo de hórario durante o sono aumentando as chances de se obter um sonho lúcido durante esses períodos.
    1 Tópicos
    44 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos 1334-31Resumo do Método...
    Sex Dez 16, 2016 4:44 pm
    Tabarisco Ver a última mensagem
  • WILD

    WILD “Wake Induced Lucid Dream”. Algo traduzido como: Acordado induzindo sonho lúcido ou Sonho Lúcido induzido acordado.
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    178 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos No-avatar-4Resumo do WILD...
    Qua Abr 03, 2019 8:19 pm
    Marcello Ver a última mensagem
  • DEILD

    DEILD - Dream Exit Initiated Lucid Dream, também conhecido como "Dream Chaining". Trata-sede uma versão menor do WILD. O DEILD possui a vantagem de permitir multiplos sonhos lúcidos numa mesma noite. O método se beneficia do fato que o cérebro se mantém num estado de alerta de reconhecimento do sonho por alguns momentos, logo após sair de um sonho e claro desde que você não se mexa e insista em permanecer adormecendo. Com isso o cérebro poderá continuar aplicando as ondas cerebrais típicas das fases REM do ciclo do sono.

    3 Tópicos
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    avatarResumo do DEILD...
    Dom Ago 28, 2022 4:57 am
    Marcello girotto Ver a última mensagem
  • FILD

    FILD - Finger Induced Lucid Dream ou Sonho Lúcido Induzido pelo Dedo. Uma técnica alternativa para quem está buscando algo diferente a respeito de indução, refere-se ao estimulo tátil dos dedos para induzir a lucidez.

    2 Tópicos
    24 Mensagens
    Fórum: Sonhos Lúcidos No-avatar-4Técnica Fild
    Dom Abr 23, 2023 4:47 pm
    Marcello Ver a última mensagem
  • CAT

    CAT - Cycle Adjustment Technique ou Técnica do Ajuste do Ciclo. Funciona com base no ajuste de vários ciclos de sono durante alguns dias ou até mesmo semanas alterando os hórarios de sono. Devido as alterações no sono REM pode aumentar muitas vezes as chances de se ter um sonho lúcido do que seguindo uma rotina normal de sono.

    1 Tópicos
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    Fórum: Sonhos Lúcidos 716-20Método CAT
    Qui Mar 07, 2019 4:31 am
    Jigoku shoujo Ver a última mensagem
  • Incubação de Sonhos Lúcidos

    Técnica que proporciona ao onironauta uma forma eficaz de planejar um sonho lúcido e aplicá-lo ao seu mundo onírico seguindo alguns conceitos simples como planos de ações, ilustrações etc.

    4 Tópicos
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    Fórum: Sonhos Lúcidos 1334-31Técnica da Incub...
    Sex Dez 16, 2016 4:48 pm
    Tabarisco Ver a última mensagem
  • Técnicas dos Onironautas

    Pasta exclusiva para onironautas que estão usando uma técnica particular de boa eficiência. Seja de criação própria, mistura de outras ou alguma menos conhecida... aqui é o lugar para trocarmos idéias sobre elas.

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    Fórum: Sonhos Lúcidos 321-18Indução de proje...
    Qua Jul 17, 2019 9:07 am
    EmersonPawoski Ver a última mensagem
  • Dicas

    Esta seção vai além de técnicas e métodos sãos para aqueles que já desenvolveram seus próprios conceitos e habilidades especiais e gostariam de compartilhar com nossos onironautas.

    21 Tópicos
    385 Mensagens
    avatarAcordar, Dormir,...
    Dom Dez 11, 2022 3:17 pm
    Prinil Ver a última mensagem
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